-
26.
+12 aylık gidiceksen hiç gitme amk ne kas kütlesi yeterince kazanırsın ne de yağ yakarsın en az 3 ayı gözden çıkarmalısın onun yerine yağ yakmak istiyorsan sabahları çıkıp yarım saat koş yada hızlı yürü (saat 6-7 gibi) ama unutma süreklilik çok önemli
SUYUN TAŞI DELMESi GÜCÜNDEN DEĞiL SÜREKLiLiĞiNDENDiR.
-
16 haziran 2024 kurban bayramı şukulaşması
-
görselli başlık deneme 11232
-
güzide inci sözlük bilgisayar mühendisleri
-
sözlük kapandı mı la
-
oley be foto yükleme düzelmiş
-
kurben boyrdıbınız kutli ossun be
-
harun kolçak bıyığı
-
beni terledim gittiniz sandım
-
milf komşumun bayrdıbını kutlarken öptüm
-
otistik mal gitmiş uludağda intikam yemini ediyor
-
güzide inci sözlük yazılım mühendisleri
-
güzide inci sözlük uzay mühendisleri
-
benim kendimle kavgam hiç bitmedi
-
ailem ortadan kalksa ben mutlu olurum
-
tutamadım erken çözüldü
-
çok hata yaptım pişmanım
-
tivanx ifşa
-
deneme görsel 92993
- / 1