tümü

minimum paraya fit bir vücut

  1. 401.
    0
    @298 tabi fayda var moruk var da, suplement firmaları şunu yaparlar genelde sen spor yapıyorsunuz ama protein tozu kullanmadan şişemezsin kesinlikle.. ama durun bir dk. glutamin, bcaa, amino asit de kullanman lazım. kreatin de alman lazım tabi.. ama tema bu inan ki. bütçen yetiyorsa alabilirsin tabi, ama kendini zorlayacaksan hiç para verme derim ben

    @300 tabi olabilir bro ama düz koşu kadar kalori yakamazsın. ben her türlü düz koşuyu öneririm
    ···
    #155021244 şikayet
   tümünü göster