1. 401.
    0
    6-kas-zihin bağlantısı: bunu söylemeyi unuttum. Beyler spor esnasında nerenizi çalıştırıyorsanız aklınız oranızda olsun, oranıza odaklanın. Bu kas-zihin bağlantınızı kuracak ve kastan beyine gelişmem lazım sinyallerini gönderecektir.
    ···
   tümünü göster