tümü

minimum paraya fit bir vücut

  1. 401.
    0
    Önceki entrylerde kreatin denen bir suplementten bahsettim. Spordan önce kullanıldığında %30’a kadar enerji verir dedim. L-carnitine satın alacakların kreatin almalarına gerek yoktur. Çünkü l-karnitine yakılan yağın enerjiye dönüşmesini sağlar. Böyle de bir güzelliği vardır kendisinin.

    Aklıma gelen başka da bir şey yok şişman adamlar için vereceğim beslenme programı da bu şekildedir. Uymaya çalışın, giberim.

    Mission completed.
    ···
    #155014531 şikayet
   tümünü göster