cigara alkol kullanmam, pekmezi hemen her kahvaltıda yerim, bu yorgunluk olayı yüzünden de bıraksalar 14 - 15 saat uyurum. lan o da var, mesela sabah uyanıyom, saat öğlen 12, iki saniye etrafa bakıp tekrar uyuyom. her sabah bir defa uyandıktan sonra kısa kısa uyu - uyan yapıyorum en az 5 - 6 defa.

hiçbir hastalığım da yok daha yeni tam taşaklı sağlık raporu aldım

içmiyorum kenks. sigara içen bir kişi vardı bizim salonda. allah korusun. adam light kontak sağ - sol direk yumruk sallarken kendinden geçer mi ya? o benden bin beterdi, bak allaha şükür o kadar değilim şu halimle bile lan, o nedir öyle amk abooov

kardeşim bıraksalar günde 25 saat uyuyacam amk. dediğin olabilirdi ama yok öyle bir şey yeni sağlık raporu aldım tam daşaklı. bi iş için lazımdı.

Doktora git

O kadar yazdık şuku verince popülere girsin cahil çomarlar yararlansın

yeni gördüm ganga sağol. fitnessci bir panpamsın galiba. gafamda bir proje var bi aksaklık çıkmazsa ben sana 1 - 2 ay sonra bir mesaj atacam unutma beni.

dediklerine karşı değilim ama şuan açıklayamayacağım bir sebepten dolayı kullanamam. yarısı maddi sıkıntı, diğer yarısı başka bir sıkıntı. bir yere gideceğim, oraya bu tür şeyler sokmak yasak. üstü kapalı olarak öyle söyleyeyim

yok kardeşim bir kaç defa başkalarına cevap verirken yazdım, sanırım @1 de de yazdım emin değilim. daha önce çok ham oldum biliyorum onun nasıl bir şey olduğunu. ben bambaşka bir şeyden bahsediyorum. bak dünü saymazsak bundan tamı tdıbına 1 ay önce yine evde kendim kondisyon attım. neredeyse yarıda bırakıyordum. ağlayarak başlamıştım zaten (mecazen amk). bir şekilde tamamladım ve yeter amk dedim. o gün nereden baksan 15 saat uyumuşum gözümü açtığımda öğlen olmuş dıbına koyayım. ve o gün bu gündür, tam 1 aydır yorgunum. tam 1 aydır toparlayamadım. tam 1 aydır yolda yürürken bile zombi gibi yürüyorum. kendimi pelte gibi, puding gibi, jöle gibi hissediyorum. elime 2 kg ağırlık alsam ağır basan tarafa doğru düşecekmiş gibi hissediyorum. alev alev yanıyor vücudum. dün tekrar kondisyon attım, şuan sarhoş gibiyim. kime ne yazdığımı bilmiyorum. bu bambaşka bir şey. anadın? pgibolojikmiş gibi hissediyorum ama bilmiyorum amk böyle bir hastalık var mı, varsa bu kadar tesirli mi. ölecem lan, bildiğin twd deki zombiler gibiyim amk. ölmüyom eyw, ama zaten ölü olduğum için ölmüyom. anadı?

Anladım kardeşim valla hiç rastlamadım böyle bişeye ya ben de basketçiyim bende son zamanlar biraz halsizim ama bu başka bişeymiş dıbına koyam bence bi doktora görün geçmiş olsun inşallah geçer

panpa sigara içiyo olsam direk mort heralde zaten

panpa antremandan önce kahveyi kesinlikle öneriyorum bide besin desteği alıyor musun bilmem ama kreatinde kullanabilirsin

kardeş çok sağol. major ispanyolca bi kelime ve aşk anldıbına geliyor diye biliyordum alakasızmış anladığım kadarıyla. şuan belirtilerini okudum sadece, devam edicem ama unuturum diye yarıda kesip sana yazmak istedim. sanırım bana olan tak bu. en azından artık nolduğunu biliyom.

doktora görün amk inciye niye yazıyon diyen huur evlatlarının zütüne girsin bunu yazan panpam. tekrardan savol.

Ne demek kardeşim ama muayene olman çok önemli kaslarını ve pgibolojini muayene ettirmelisin

kardeş uzun süre bırakıp artık yeter diyip gidip dayağı yiyip kendime geliyorum, 1 - 2 ay kadar sonra eski halime dövüp idmanı bırakıyorum. bunu 2 - 3 defa tekrarladım ve hepsinde gittikçe daha beter hale geldim. şuan sıfırım. şeytan görsün yüzünü. kılımı kıpırdatasım yok.

dövüşürken bişey yok da iş güreşe girdiği anda benim suratım buruşuyor amk. güçlü birisiyim ama nedendir bilinmez, güreşirken köpek gibi efor sarfediyorum amk ben elimin ayağımı ayarı yok ondan herhalde. bir de koysam sümsük gibi yapıştıracağım çocuk beni deviriyor. benim güreşle ilgili bir sıkıntım var amk.