tümü

body building le ilgilenenler baksın

  1. 26.
    0
    @37 spor merkezlerinde mutlaka vardır tanita. vücudundaki kemik, mineral, su, kırmızı kas beyaz kas bazal metabolizma hızı vb vb vb birçok bilgiyi elde edersin. zaten bu bilgiler olmadan bi program yapmak ahmaklık olur. git inşaatta demir bük daha iyi dıbına koyum en azından üstüne para alırsın. tanitaya girmeden 3 4 saat kadar önce yiyip içmeyi kes. o şekilde ölçüm aldır zaten salondaki elemanlar yardımcı olur.
    ···
    #32117572 şikayet
   tümünü göster