1. 26.
    0
    @31 amino asit ile kreatinin arasında cok fark var biri güc patlaması icin antreman süresini uzatmak icin diğeri agırlık calısırken ölen kas hücrelerini canlandırmak icin ek takviye kas hücreleri ölmediğinde kasların şekil alır ve istediğin hale gelir ben hem amino asit hem carnitin kullanıyorum marka olarak ne kullanıyosun diyosan amino asidi UNiVERSAL AMiNO 3001 kullanıyorum kreatini de HARD LiNE marka kullanıyorum eğer vucut istiyosan amino acid siz cacık olmaz abi söyliyim
    ···
   tümünü göster