tümü

/i/Spor

fitness hocasıyım sorularınızı

  1. 76.
    0
    protein alıcaksın sporda bı yöntem vardık önce antremanla kasları şişirirler sonra proteinle orayı doldururlar aynı bu şekilde yaparak hacimlenirsin
    ···
    #164491047 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen fitness hocasi olduguna inaniyor musun zporda bir yontem vardir demis malak body building adi ustunde tinkil o dedigin sey duzensiz gucsuz kaslari once yikima ugratiriz sonra molozlardan yenisini yapariz duzenli ve guzel gorunenini protein de insaat ustalaridir
      ···
      #164504948 şikayet
   tümünü göster