tümü

/i/Spor

fitness hocasıyım sorularınızı

  1. 51.
    +1
    Yaş:16
    Kilo:89.5
    Boy:1.72
    ···
    #164490780 şikayet
    1. 1.
      0
      karbonhidrat kes asitli içecek kes kardio yap hafif agırlıklarla cok tekrar agırlık calıs
      otla beslen bı sure sonra proteıne dönersin
      ···
      #164491290 şikayet
    2. 2.
      +3
      kilo al
      ···
      #164491325 şikayet
   tümünü göster