tümü

/i/Spor

fitness hocasıyım sorularınızı

  1. 1.
    +4
    yağ oranını düşürmelisin tabi burdan bilemem yag oranını ama tahmin ediyorum yağ oranın oldugunu onun dısında boy kilo orantılı karbonhidratı azalt protein beslen cardio yap
    ···
    #164488889 şikayet
    1. 1.
      +44
      bende onu diyecektim panpa ortada baklavalar var yanda da ekmek kadayıfı çıkmış o ne öyle geçmiş olsun, hastalıktır belki dalga geçilmez günah. Allah acil şifalar versin kardeşim
      ···
      #164490727 şikayet
    2. 2.
      +30
      @1 sol tarafındaki ne la annenin terliğinimi yuttun
      ···
      #164491104 şikayet
    3. 3.
      +1 -4
      @2.1.1 32. şukunu verdim kıymetimi bil seni cünüplükten kurtardım
      ···
      #164493485 şikayet
    4. 4.
      +4
      bende tam yandan yemiş yazcaktım çok geçmiş olsun kardeş
      ···
      #164494229 şikayet
    5. 5.
      +1 -1
      kıskandım o.ç
      ···
      #164495447 şikayet
    6. 6.
      0
      Fitmisiness
      ···
      #164496768 şikayet
    7. 7.
      0
      Shbsbsba
      ···
      #164498036 şikayet
    8. 8.
      0
      lan amk dsfjdsf https://www.youtube.com/watch?v=WObuU854Bk8
      ···
      #164507368 şikayet
      9. diğerleri 6
   tümünü göster