-
1.
+3kalem pil kalınlığında çüküm var eskiden zayıfım diye öyle sanıyodum 90 kilo oldum hala kalınlaşmadı her yer kalınlaşırken bu niye aynı kalıyo
-
2.
+2Hemen antikacıya gidip kömürlü ütü alıyorsun, dalgaya takıp indir kaldır yapıyosun, 10 rep 3 set her gün tekrar ilk haftada farkı göreceksin 👍
-
3.
0(bkz: tamamı Kas olmasına rağmen gib geliştirme yapamamak)
-
4.
0Bakim pipine
-
-
1.
0Oha popi oha
-
1.