110 kiloykan xxl giyiyordum almanyada et sut yumurta devamli yiyordum devamli findik fistik kola cips sporda yapmiyordum berbattim
Sonra uniye baslayinca dedimki bora sen sisman ve gozlukluler gibi mi olacaksin amk sen genc adamsin gibecegin kizlari dusun dedim
Bi basladim spora az yemek yemege 1 senede tam 35 kilo verdim 75e indim ama baktim cok bitkinim zayifim boy kiloyu esitledim kac senedir ayni kilodayim
Eski giydiklerimide atmadimki ibret olsun bir daha kilo alirsam boyle olurum diye
Kayranin beceremedigi herseyi yaptigim icin zaten kiskancliktan geberiyor shshshs
Neyse kendinize guvenin kilo vermek basit is
Sinav mekik cek ip atla kosu yap iki tabak makarna yiyorsan once birbucuga dusur sonra bire dusur bir sene cips kola agzina surme ama cikolata meyve suyu ic su bolca ic sevgilin varsa devamli ciks yap yoksa 31 cek ama devamli hareket et kazanacaksiniz
Kayra gibi olmayin kilo verin siz gencsiniz