Duygu fakiri olan insanlardan anlayış beklemenin dayanılmaz ağırlığını mı ? Yoksa var olmanın dayanılmaz hafifliğini mi istiyorsunuz ?

Her şey söylenip bittikten sonra mutlulukla mutsuzluk arasındaki fark, duygularınızı nasıl kullandığınızda yatıyor.

Bildiğinizi sandığınızdan daha fazla farkındalığa sahip olacaksınız. Hedefinizdeki kişiden daha güçlü olacaksınız. Durum umutsuz görünse bile bu başlıktan sonra A-ŞA-CAK-SI-NIZ !

Duygular bizim benzinimizdir. Temel güçlerimizdir. Bedenimizin bize verdiği sinyallerdir. iç dünyamızda neler olup bittiğini duygularımız aracılığıyla anlarız.

Bir şeyin ekgibliğini mi hissediyorsunuz ?

Duygular ve düşünceler sürekli iletişim içindedir. Ama gerçek dili konuşan duygulardır. Düşünceleriniz ve duygularınız arasında uyum yoksa. Yani duygularınızı dile getiremiyorsanız bunu karşı taraf hemen hisseder. insanlar arasındaki iletişimi, yakınlığı sağlayan enerji duygularımızdır düşünceler değil !

Doğruyu söylememenin bedeli söylemekten daha büyüktür. Bu başlıktan sonra an içinde en sağlıklı tepkiyi dışarı vurup içinizde bir kızgınlık objesine dönüşmesinden kurtulacak ve anı yaşayan mutlu panpalar haline geleceksiniz. Geçmişten kurtulup anı yaşamanın hazzını bir kere yaşadığınızda şimdiye kadar ne kadar saçma şeyler için kendinizi hırpaladığınızı farkedeceksiniz

Peki, sizin duygularınızı işitmek bile istemeyen sizi yok sayan, sizden nefret eden, size bilinçli olarak zarar veren ve olanak bulduğunda yine zarar vermekte tereddüt bile etmeyen kişilere daha ne kadar saygı göstereceksiniz ?

BU ENTRYDEN SONRA MÜKEMMEL OLMAK iÇiN GEREK DUYDUĞUNUZ TÜM BiLGiLER SiZLERE SUNULACAK.

GERÇEKLERiNLE YÜZLEŞMEYE HAZIR MISIN ?

Çoğumuz, belkide hiç birimiz sağlıklı ve ideal bir aile ortamında büyümedik. Suçu geçmişimize yüklemekle gelişemeyiz. Fakat yaşamın içindeki olaylara gösterdiğimiz tepkilerin sorumluluğunu üstlenerek, değişim gücünü kendimizde bulabiliriz. Buda duyguları anlamakla ve kendimizi geçmişten özgür kılmakla mümkün...

rez yazarsan okurum

Bundan 4 5 sene öncesine kadar bu tarz başlıklar çok dikkatimi çekiyordu her seferinde bir şeyler değişir diye büyük bir hevesle okuyordum ama bir tak degismiyordu beyler . Hayatta yasadiklariniz sizi bir adım öteye taşıyabilir ancak bu hayatı en dibe batarak öğreneceksiniz burda bunları okumak zaman kaybından başka birşey değil .

SEX P0RNO SEEEEEEEEEEXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX PORN0 PORN0 PORN0 SEXXXXXXXXX

Başlık 1 hafta boyunca devam edecek ve anlamaya çalışarak okuyan herkesin istediği kişi olabileceğini garanti ediyorum

Sizinle posterini alıp duvarıma astığım Doronthy Nolte’nin bir şiirini paylaşayım. Bu şiir geçmişimizin yaşamımızda ne büyük rol oynadığını sade bir şekilde özetliyor.

Eğer bir çocuk;
Sürekli eleştirilerek büyümüşse
Yargılamayı ve ayıplananı öğrenir
Kin, şiddet, öfke ortamında büyümüşse
Şiddeti ve kavgayı öğrenir.
Aşağılanarak ve alay edilerek büyümüşse
Acizliği ve utanmayı öğrenir.
Sürekli utandırılmış ve değersiz görülmüşse
Kendisini suçlamayı ve hiçliği öğrenir
Eğer bir çocuk
Anlayış ve hoşgörüyle yetiştirilmişse
Sabırlı olmayı öğrenir
Cesaretlendirilmiş ve teşvik edilmişse
Güven duymayı öğrenir
Övülmüş ve takdir edilmişse
Takdir etmeyi ve teşvik etmeyi öğrenir

Anı yaşamayı deneyimlemek, yaşamak ve ifade etmek yerine geçmişte yaşamak bize bugüne kadar ne kazandırdı ?

içinizde biriken duygular :
Geçmişinizi size çarpıtarak anlatır.
Sizi zayıf karakterli ve güçsüz kılar.
Yaşam amacınızı gerçekleştirmenizi engeller...

ifade edilmemiş tüm duygular bizi önyargılı ve alıngan kılar. insanlara gerektiğinden fazla tepki göstermemize, kontrolü kaybetmemize en masum bir davranışı bile bireysel bir hakaret olarak görmemize ve kendimize olan inancımızı yitirmemize neden olur...

Olgun insan olacaksınız. Mükemmel ve ekgibsiz! Olgun insan onay ve izin peşinde koşmaksızın en sağlıklı tepkiyi verebilen, seçimler yapabilen insandır...

Olgun insan özgürce duygularını ifade ederken, başkalarının hak ve özgürlüklerini gözeten insandır. içsel özgürlüğe kavuşmak için duygusal çöplüğümüzü temizlemek gerekiyor. Çünkü geçmişe ait çözümlenememiş duygu birikimleri, anı yaşamak için yaşadıklarımızı olduğu gibi görmemizi, gerçekçi bir değerlendirme yapmamızı engeller.

Sakladığımız, gizlediğimiz hatta utandığımız tüm duygularımızla yüzleşeceğiz. Bu duyguların kaynağına ineceğiz. Bizi mutsuz kılan duygularımızı unutup reddetmek yerine anlamaya çalışacağız.

EĞER MUTSUZSAK YAŞAM AMACIMIZI VE DOĞRU YAŞAM I BiLMiYORUZ DEMEKTiR.

Kendimizi sorguladıkça anlamaya tanımaya ve gelişmeye başlarız. Duygu özgürlüğümüzü kazanma yolu, güçlerimizin, yeteneklerimizin keşfedildiği, kendimize olan inancımızın arttığı yoldur!

Bireysel gelişim kavrdıbının Türkiye’ye girmesinde ve bir çok platforma yaptığım danışmanlıkla kişisel gelişimin tanınmasına öncü oldum. Ayrıca uzun yıllardır ideali olan okullara özsaygı dersleri verdim. Burada bana sallayanlar elbette çıkacak okudukça saldırılarının gerçek nedenlerini kendileride görecekler. Kendisine özsaygısı olmayan insanın özgüvenli davranmasını beklemek ne kadar mantıklıdır ?

O yüzden konumuz özgüven değil öz saygıdır.

für unsern führer. für adolf hitler!!!...

░░░░░░░░░░░░░░░▄▀▄░░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░▄▀░░░▀▄░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░▄▀░░░░▄▀█░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░▄▀░░░░▄▀░▄▀░▄▀▄░░░░░░░░░
░░░░░░░▄▀░░░░▄▀░▄▀░▄▀░░░▀▄░░░░░░░
░░░░░░░█▀▄░░░░▀█░▄▀░░░░░░░▀▄░░░░░
░░░▄▀▄░▀▄░▀▄░░░░▀░░░░▄█▄░░░░▀▄░░░
░▄▀░░░▀▄░▀▄░▀▄░░░░░▄▀░█░▀▄░░░░▀▄░
░█▀▄░░░░▀▄░█▀░░░░░░░▀█░▀▄░▀▄░▄▀█░
░▀▄░▀▄░░░░▀░░░░▄█▄░░░░▀▄░▀▄░█░▄▀░
░░░▀▄░▀▄░░░░░▄▀░█░▀▄░░░░▀▄░▀█▀░░░
░░░░░▀▄░▀▄░▄▀░▄▀░█▀░░░░▄▀█░░░░░░░
░░░░░░░▀▄░█░▄▀░▄▀░░░░▄▀░▄▀░░░░░░░
░░░░░░░░░▀█▀░▄▀░░░░▄▀░▄▀░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░█▀▄░▄▀░▄▀░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░▀▄░█░▄▀░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░░░░░░░░░▀█▀░░░░░░░░░░░░░░░

Suçluluk duygusundan coşkuya, kızgınlıktan sevgiye uzanan tüm duygularımız gereklidir, olumludur. Çünkü ruhsal gelişimimizi sağlar. Duygularınızı olumsuz kılan şey onları dolu dolu yaşayıp ifade edebilmeyi bilmemeniz, duygularınızda zaman kayması yaşamanızdır.

Bu başlık geçmişe ait çözümlenmemiş duygulardan yani geçmişinizin betalarından sıyrılıp anı yaşama farkındalığı kazanmanızı amaçlıyor. Çünkü geçmişinizin duygusal belleğinden arındığınız oranda özgürleşirsiniz

OKUYACAKLAR ÇUGU VERiP YERiNi ALSIN .

Yanlış bir hayat yaşadığımızın farkına vararak mutsuzluğumuzun nedenini anlamak hangi kabustan daha kötü olabilir ?

Geçmişte kaybolmakta yaşam ışığınızı ve ideallerinizi bulmakta sizin elinizde.

Hepimizin temel amacı mutlu olmaktır beyler. Azize’de fahişede Bilge’de katilde mutlu olmak ister.Her birimiz bu dünyaya yaşamı deneyimlenmeye geldik yaşam deneyimlerimiz ne kadar zenginse bütün’e katkımızda o kadar fazla olur. Mutlu olmayan kişide yaşama ve insanlara öfke duyar.

Oysa mutlu yaşamanın sırrı çok basit. Evet. Çünkü ortada bir sır yok amk. Sertifikalı ve 10 un üzerinde ödül almış bir panpanız olarak garanti edebilirim ki NLP , iletişim , ilişkiler, ve kendinize özsaygınız konusunda sizlere hayatınızı değiştirecek perspektifler vereceğim. Çok uzun soluklu bir başlık olacak ve bu başlıktaki her entry özel