tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

kaslı panpalar yardım edin

  1. 1.
    +23 -2
    dıbına koydugumun cocugu kolu atmışsın ne eksigim var diyosun.
    gögüs nerde bacak nerde karın nerde.

    ya bi gibtir git hava atmak gibi amacı yokmuş amk malı
    ···
    #164992548 şikayet
    1. 1.
      +7
      ayrıca ön kol , biceps ve omuzların hiç gelişmemiş. göbeğinin oldugunu tahmin ediyorum.
      yağ oranın da yüksek ayrıca senden bi gibim olmaz gibtir git mario oyna sen
      ···
      #164992558 şikayet
    2. 2.
      +1 -2
      kol olarak ne eksiğim var huur cocu kiminin biceps küçük olur kiminin triceps oyle yani onu soruyorum diğerlerinide atarım şu başlığa az yorum gelsinde
      ···
      #164992578 şikayet
      1. 1.
        +3
        ulan amcık ön kol diyoruz ya sana. bicepsler de gelişmemiş triceps de çok yukarıda ne bileyim bi değişik kolun var estetik durmuyo
        ···
        #164992601 şikayet
      2. 2.
        -3
        tamam yorumun dikkate alındı sen at istersen biraz kol görelim boyle konustuğuna gore baya tecrübelisindir at resmini bende senin ekgibleri soyleyim
        ···
        #164992647 şikayet
      3. 3.
        +8
        ben tecrübeliysem sen nasıl ekgiblerimi söyleyeceksin hırrık. eksiğimi söyle demişsin söyledik işte
        ···
        #164992753 şikayet
        4. diğerleri 1
    4. 3.
      0
      göbeğim yok kardeşim 6 pack var ha soyle omuz felan gelişmemiş dedin saol omuz çalışırım işte bunu soyluyorum
      ···
      #164992610 şikayet
      5. diğerleri 1
  3. 2.
    +7
    1- omuz yok
    2- kolu kasmadan foto alsan, yada tricepsleri değil bicespleri sıkıp tricepslerinin sarkıntısına baksak çok daha net bi yorum yapardım, bilek çalış.
    3- boyuna bakılırsa çırpı bacaksın. senden bi gib olmaz
    ···
    #164992786 şikayet
    1. 1.
      +1 -6
      sen kol atsana bi tane kol gorelim
      ···
      #164992821 şikayet
      1. 1.
        +1 -1
        profilime bak ezik 6 ay önceki foto
        ···
        #164997335 şikayet
      2. 2.
        -1
        Anarttigin kadar iyi degil benim tricepsler ve karin kaslar daha iyi seninde gogusler iyi gelisimis baska bi gibim yok hadi eyv
        ···
        #164997421 şikayet
      3. 3.
        +1
        Mal lan bu çocuk hem her türlü yoruma açığım diyor hem de eleştri kabul etmiyor dıbına koduğum egosunu tatmin etmeye gelmiş
        ···
        #164999975 şikayet
        4. diğerleri 1
  5. 3.
    +4 -3
    seni aptal şerefsiz madem hava atmaya çalışmıyosun o zaman gibtirgit arkadaşlarına sor amk evladı yada çalıştığın yerdeki kişilere danış ben evde yaptım diyosanda ailene danış nası görünüyo falan daha iyi yaparsın derlersede çalışırsın yine yani amk evladı hava atmaya çalıştığın çok belli annem babam yanımda değil dersende bu fotoğrafı onlara atarsın yok oda mı olmadı illaki görüşeceksin o zaman sorarsın amk salağı gelmiş gösteri yapıyo amk hiç kas çalışmam sadece yazları yüzerim daha estetik duruyo benim ki
    ···
    #164993421 şikayet
    1. 1.
      +1 -4
      bukadar da çekememezlik yapma be ulan huur cocu emeğe saygı goster tamam anlıyorum sen yapamadın diye aşşağılık kompleksine girdin ama tak atma bari ha su durumuda soyleyim eğer yakınlarıma atsaydım hepside çok süper olmuş felan diyeceklerdi ekgiblerimi göremiycektim o yuzden buraya attım sen yazları yuzmeye devam et cılız kollarınla hadi bakalım selametle
      ···
      #164994021 şikayet
    2. 2.
      +2 -1
      Yüzme daha dinç tutar yalnız panpa
      ···
      #164994991 şikayet
    3. 3.
      0
      tamam taşaksız huur çocuğu sadece sana değildi bu öfkem birikti birikti sana patladı çokda önem verme ama sende aynı taksun amk evladı
      ···
      #164999435 şikayet
      4. diğerleri 1
  7. 4.
    +7
    Bu sensen ben harun abiyim amk
    ···
    #164992532 şikayet
    1. 1.
      +1 -2
      benim kardeşim
      ···
      #164992536 şikayet
      1. 1.
        +21 -1
        zengin pic elindeki telefona bak ayrıca o tişörtü giyen herkes kaslarını göstermek icin giyer. Erkek adam kolsuz sadece atlet giyer
        ···
        #164993368 şikayet
      2. 2.
        +17 -1
        teke tekde ağzına sıçarım
        ···
        #164994590 şikayet
      3. 3.
        +1 -1
        kesin kesin klavye delikanlısı
        ···
        #164994640 şikayet
      4. 4.
        0
        o aynada elini cebine sokan eline boşalayım zhamqi
        ···
        #165014290 şikayet
        5. diğerleri 2
    3. 2.
      +2
      Üstte gorunsun die yaziyorum olm kafa yok sende bunu faretmedinizmi millet
      Edit burasi fitness solonumu
      Git hocana sor
      ···
      #164998822 şikayet
      1. 1.
        +1 -1
        Hava atmak gibi olmasın bak sakın ha öyle bi amacım yok ama 27 cm
        ···
        #165007071 şikayet
    5. 3.
      0
      Üstte gorunsun die
      yaziyorum

      O KOVAYI DERHAL KÜVETTEN ÇIKAR !
      ···
      #165002107 şikayet
      6. diğerleri 1
  9. 5.
    +5
    kol hariç heryerin dümdüz ağırlık çalışan bi ağaç gibi olmuşsun panpa
    ···
    #164992919 şikayet
    1. 1.
      +1 -1
      Kardesim uzerimde tisort var ve fotoda sadece kol cektim yani nerden cikti dum duz oldugum
      ···
      #164992953 şikayet
    2. 2.
      +1
      http://www.directupload.n...e/d/4148/5qc2j4jg_jpg.htm
      ···
      #164996245 şikayet
  11. 6.
    +4 -1
    musluk başlığı bile senden kaslı görünüyor mk
    ···
    #164992883 şikayet
    1. 1.
      +1
      Guldurdun bin
      ···
      #164992897 şikayet
  13. 7.
    +2
    31 i acil azaltman lazım
    ···
    #164993161 şikayet
  14. 8.
    +2
    Ben olsam o tricepsleri köprüye bağlardım
    ···
    #164992943 şikayet
  15. 9.
    +2
    Adam eleştiriye açıkmis beyler. Ekgiblerini gormek istiyormuş belliki epey olgun bi kardeşimiz.

    Amina kodum salağı seni burda kötü eleştiri yapan herkesin yorumunun altına SG sen ne anlarsın. Sen atta görelim türünden şeyler yazmissin huur evladı nerde eleştiriye aciksin. Gelmiş burda herkesten vavv. Supersin panpa on numara vücut demelerini bekleyen egoist ergen malın tekisin. ayrıca neyine yorum yapsınlar amina kodum idiotu bi kol açıp kasıp kendini foto atmissin neyine yorum yapilcak onu anlamadim.

    Edit: klozet çok güzel tertemiz çok hoşuma gitti.
    ···
    #164997250 şikayet
    1. 1.
      -1
      Kardesim insan gibi soyleyenlerde var tassak gecenlerde benim kizidigim adamlar gercekte hic bisey yapamamis ama burda elestiren insanlara yoksa normal elestiren bilgili insanlara hic bisey soylemedim onlad sayesinde omuz caliscam esktra olarak
      ···
      #164997357 şikayet
  17. 10.
    +2
    Up up up up
    ···
    #164992737 şikayet
    1. 1.
      +3 -1
      panpa sana atıp tutanları gibtir et büyük bir ihtimal 1 şınav bile çekemiyorlardır bence sadece bilek ve omuz biraz sönük kalmış onun dışında iyi
      ···
      #164993981 şikayet
      1. 1.
        +1
        eyvallah panpa
        ···
        #164994077 şikayet
    3. 2.
      +1
      panpa bu arada kaç kilosun
      ···
      #164994167 şikayet
    4. 3.
      +2
      73 panpa
      ···
      #164994240 şikayet
      5. diğerleri 1
  19. 11.
    -1
    sadece triceps var azıcık oda. sen sporu bırak bi tak olmaz
    ···
    #164993623 şikayet
    1. 1.
      -1
      hasgibtir zayıf pezvenk sen at seninkinide görelim
      ···
      #164993974 şikayet
  21. 12.
    +1
    kollar gayet guzel panpa da o kiyafetin altinda ne yatiyor ona da bakmak lazim.

    ozet:begendim
    ···
    #164993328 şikayet
  22. 13.
    +1
    dostum omuzlarini calistirman lazim ve cok dar omuzlarin var. kollarin iyi ama bileklerini güclendirmelisin
    ···
    #164993357 şikayet
  23. 14.
    +1
    Biraz beyin çalışman gerekli panpa
    ···
    #164999217 şikayet
    1. 1.
      0
      Yarıldım huur çocuğu, ahahahahhah
      ···
      #165002505 şikayet
    2. 2.
      0
      gibtirgitlan huur çocuğu...
      ···
      #165002534 şikayet
    3. 3.
      0
      Beynini gibeyim dicem, acır diye çekiniyom termometrex
      ···
      #165002566 şikayet
    4. 4.
      0
      ağır ilkokullu kaçııııın
      ···
      #165003432 şikayet
      1. 1.
        0
        ilgi göremeyince ben...

        Sağol panpa : )
        ···
        #165003491 şikayet
      6. diğerleri 2
  25. 15.
    -1
    şu malları dinleme gayet iyisin. Omuz çalış overhead press yap. Deadlift yap hem önkol verir hem karın verir hem bacakları toptan verir verir oğlu verir işte. farklı pozlar atarsan daha iyi olur.
    ···
    #164993813 şikayet
    1. 1.
      0
      tamam panpa önerileri dikkate aldım
      ···
      #164993961 şikayet
  27. 16.
    -1
    Ananı kaslarımla gibtim 😉
    ···
    #164996917 şikayet
    1. 1.
      0
      gibtir git amk ilk okullusu
      ···
      #164997009 şikayet
    2. 2.
      0
      Ananı gibtirip gönderdim ;)
      ···
      #164998208 şikayet
  29. 17.
    +1
    normal progrdıbına bilek ekle kollarının yanında üvey evlat gibi duruyorlar bilek oldu mu tamamdır ama
    ···
    #164997217 şikayet
    1. 1.
      0
      Eyvallah pampa
      ···
      #164997622 şikayet
  31. 18.
    +1
    Bu kadar orantısız gelişim olmaz progrdıbını gozden geçir kollar ve omuz göğüs arasında çok fark var dışardan bakan birisi sporla ilgilendiğinden çok tüpçü veya sucu olduğunu dusunur
    ···
    #164997354 şikayet
  32. 19.
    +1
    Valla ben arka kol kasından çok etkilenirim. Tahrik etti panpa
    ···
    #164994091 şikayet
    1. 1.
      +1
      güldüm panpa eyvallah
      ···
      #164994321 şikayet
  34. 20.
    +1
    daha yolun başındasın. tricepsler başvermiş aynen böyle devam et ilerde sıkılıp bırakmazsan güzel yerlere gelirsin
    ···
    #164993250 şikayet
    1. 1.
      0
      Aynen yeni sayiliriz salondakiler cabuk gelsitin diyor bırakmam sporu seviyorum yorumun icin tessekurler
      ···
      #164993303 şikayet
    2. 2.
      +1
      Panpa onlar sen bırakma diye öyle diyolar zaten
      ···
      #164994940 şikayet