hayatınızı kökten değişterecek olan şey

olum ne hale gelmiş bizim gençlik bakıyorumda gerçekten ciddi manada bu işin müptelası olanlar varmış uyuşturucu gibi biz haftada 1- 2 yapıyoduk onu bırakmaya çalşıyoruz şuan abi ama bazı arkadaşlara allah yardım etsin gerekirse doktora falan gidin dopaminle alakalı ilaçlar kullanın panpalar pgibologlarda mevcut dopamininiz fazla olur dolayısıyla canınız istemez ..

okuyor musun bilmiyorum ama 18 yaşındayım başlığı en başından en sonuna kadar defalarca okumuşumdur ve ygs sınavından 4 gün önce filan uygulamaya başladım yani 1 ay oldu elimi gibime atmayalı ve vaad ettiklerine gelince
- iş hayatında başarı: işim yok okuyorum

- kız mevzularında başarı: zaten sevgilim vardı aynı devam ediyor güzel gidiyor

- okulda başarı: alakası yok aynı rutin gidiyor ne çok kötü ne çok iyi

- kısacası hayatın her alanında başarı: sadece biraz özgüven artışı var oda pgibolojik sanırım çok az bi artış.
çok sık rastladığım şeyler: rüyada boşalmaya yaklaşmışken uyanıyorum boşalmıyorum ve sıcaklardan dolayı aşırı bi uyku var gerçi genel olarak hep uykum var benim neden bilmiyorum hani sen demiştin ya bi bağımlılığı tıkarken diğerini açmayacaksın diye sanırım 1 aydır olmama sebebi çok uyuyor olmam olabilir ama uykum geliyor ki uyuyorum amk napayım bilmiyorum bana yardım et panpa ya

Beyler cidden çok mutluyum lan kızlarla konuşmam falan baya değişti, artık yanlarındayken karşımda en yakın erkek arkadaşım varmış gibi rahatım kızlar beni yanlarına çağırıyor kısaca çekmeyin lan hahaha

9. günüm krizlerle geçirdim bugünü beynim çek amk çek dedikçe savaştım onunla giberim senin gibi beyni çekmiyorum amk dedim sabahtan beri gibim inmedi neredeyse spor yaptım kitap okudum pes oynadım ve buradayım beynimde kasılmaları hissetmeye başladım. Çekmeyin beyler zihninizde kendinizi eğitin kararlı azimli ve sabırlı olun beyler. Bir anda hayatınız değişecek değil sabredin az.

Avradını gibim şu omegle 'nin amk 5 gündür orucluyum bugün omegle illeti yüzünden az kaldı çekiyordum.
Sunum odevim vardı bayağı uğraştım sonra yanlız kalınca açtım istemsizce
Yarragin emri ye tabi konuyu biliyorssunuz siz.
Neyse iki tane 16 lik kız çıktı az kalsın bosaltiyorlardi beni
Suan onlardan bahsederken bile malafat erekte oluyor.
Tassaklar ateş gibi bu arada arkadaşlar
Ağrı desen o da var
Bakalım ne zaman geçecek

ahahhahaah amk 2 senedir başaramıyorum siz mi başaracaksınız.. boş iş çekişe feerrişe devam siz üzgün olmaya devam edin

başaramıyorum diye bir şey yok bu işe devam eden bir insan ne evlenebilir nede aile kurabilir tehlikenin farkında değilmisiniz yannan kafalılar hala yok başaramıyorum yok dayanamıyorum ulan yarın sen evi nasıl geçindirecen 5 gün okula gidip ayılıp bayılıp yatmayı biliyosun iş hayatında bu özgürlüğü sana kim sunacak salak 2 senedir başaramıyormuş emin ol bir gün dibe vurduğun zaman hayatta tek başına kaldığını hissettiğin zaman yiyecek ekmeğini kazanmak için 3 5 kuruşluk adamlara el açtığın zaman görürsün anyayı konyayı sonra git patrona de abi ben iş yapamıyorum yorgunum bugün akşam 31 çektimde kafam çalışmıyor kusura bakma dersin o da tamam yavrum sen git eve yat dinlen der sana .
bizim nesil sıkıntılı bir nesil pc başında büyüdük ondan oldu bunlar bizden önceki nesiller bu kadar pc ile haşir neşir değildi ferre bu kadar yaygın ve açık değildi onlar ergenliği daha kolay atlattılar bu bakımdan ama siz ne tak yiyeceksiniz askerde 50 kg yük arkanıza yüklenecek dağa çıkacaksınız
- daha 31 i bırakamıyorum diyen arkadaşlar var tamam sıkıntılı bir süreçte dunya lıderi alışkanlıklarınızı değiştirin diyor pc evde oturmak karı kız kesmek vs . bunları değiştirin bunun yerine hobiler yeni şeyler koyun diyor onlara salgılatın dopamini diyor sen akşam geliyon inci sözlükte başlıklarda mal mal gez sonra bırakamıyorum de sokağa çık arkadaşlarınla erotik muhabbet et sonra bırakamıyorum de böle olmaz panpalar ..

Beyler bugün çok acayip çekme isteği var 11. gündeyim kafamda türlü türlü sahneler canlanıyor asa akirayı açıp izlemek istiyorum yardım edin amk.

osbiri bırakalı 29 gün oldu hadi 1 ay diyelim. Sigarayıda bırakmıştım ama şu 3 gün tekrar içmeye başladım hay ananı gibeyim. Şu sigara için taktik verin.

20 gündür çekmiyordum ama bugün bilerek çektim dayanamıyorum arkadaş geceleri uyanıp duruyodum gibim sürekli allaha bakıyor, ortalıkta abaza gibi dolaşıyordum rüyamda da boşalamadım

Günler ilerledikçe Zorlaşmalar Bir yere kadar Sonrada Git gide azalıyor yeterki sabredin beyler

Krizi atlattıktan sonra alışıyosun önemli olan krizleri atlatabilmek. Bi de 21 gün yapmayınca bi daha yapmak istemiyosun diye de bişey duydum ne kadar doğru bilmiyorum fakat denemek şart.

arkadaşlar uzun uyku iyidir kafasını geçin inanmayın . 1-2 çakal çıkmış (sözde dünyanın en zeki profesörleri) en az 8 saat yatın demiş millette inanıyor. inanın bana 5-6 saatten fazlası gereksiz. Bunu deneyerek görebilirsiniz. 5 saatten azı yetersiz 6 saatten fazlası gereksiz. Testesteron ayaklarını geçin..Çok uyuyunca vücudunuz hantallaşır metobolizmanız yavaşlar kaslarınız erir. Tüm hayvanlar bitkiler güneş doğarken uyanır hayata başalrlar o anki enerjiyi kaparlar.Bu bile bir kanıt.. Hatta yapılan araştırmaya göre sabah 6-10 saatleri arasındaki uykunun insana hiçbir yararı yok .Testesteron ayağını geçin testesteronu spor yaparak artırabilirsiniz .Fazla uyku kısa süreliğine testesteronu artırabilir ama 2-3 saate geçer o etki. YAni fazla uykunun yararı hiç yok denecek kadar az. Zararları daha fazla

selamlar gencolar bu aralar diff denen belayla uğraşıyorum ne lanet dersmiş amısına koyim onun yüzünden bozdum gitti... dememi bekleyebilirsiniz ama yarramı bekleyin dıbına koyim.
neyse gencoğlanlar geçen hafta osbir çektiğim dönemde konuştuğum bir kızla buluştum başbaşa. biladel ben bu kızla eskiden konuşurken kız benim nerdeyse suratıma bakmadan konuşuyormuş ben bunu geçen hafta farkettim. 2 senedir görmedim ben bu kızı. buluşma oldu oturduk efendice ulan ben mi abartıyorum bilmiyorum ama kız gözünü ayırmadı dıbına koyim. üstelik tam gözünün içine bakarken sürekli başka bir yerimi kesiyordu. heralde ne kadar değiştim falan mı diye bakıyordu anlamadımki ameke. neyse gencosmanlar gazı verdim kaçtım çükünüze dokanmayın ben yoğuken

Beyler çok üzgünüm lan aglicam resmen. Vatsaptan konuştuğum bi kevaşe var. Kız bu gün azdı biraz direndim ama nafile açtık skypeden konuştuk boşalttı beni. Şimdi çok pişman oldum. Amk kafayı yemek üzereyim böyle oruspular bagimliyken bizi bulmaz biz tam bırakmaya niyetlendigimizde bizi bulurlar. Bunlar hep imtihan beyler. O kadar üzgünüm ki uyuyamiyorum amk.
Çökmüş durumdayım lan. Amina soktugumun oruspusu yoldan çıkardı.
Eridim resmen bir anda. Bu yosma yarın yine musallat olur bana. Çaresiz kaldım lan ne yapayım akıl fikir verin picler
Ayrıca orucluyken 4 saatlik uyku bana yetiyor. Güçlü hissettiğim için oluyor sanırım.

bir faydasını da brn yazayım, 1 hafta şakşaka ara verince zinde uyanmaya başlıyorsun

Haklısın kanka kızı o hale getirmek kazanç ama otuz birle aktive etmek çabaları boşa çıkarıyor

beyler dün mallık yaptım 31 çekmedim ama spor yapmadım yemeklere abandım 12 saatte uyuyunca vücut boşalmış kendiliğinden bugün tak gibiydim 20 günü geçti sanırım çekmediğim gece boşalması 31 kadar etkilemedi ama lanet olsun ki 4 5 saat uykuyu geçirmeyeceğim artık normalde hareketli enerjik bir adamım zaten 5 saat gece uykusu aldım mı gün boyu yerimde duramıyorum ama 12 saat uyudum bi boşaldım bugün az dışarı çıkıyım dedim çabuk yoruldum sinirli ve gergindim kendime güvensiz hissettim düne göre gece boşalması bile yoruyor adamı
bundan sonra planım şu
5 saat gece uykusu
gnlük 4 5 öğün yiyorum artı body

bi parantez daha açacağım sex ve gece boşalması 31 kadar etkilemiyor ama genede yorgunluk yapıyor diyelim 31 çektikten sonra canınız hiç bişey istemiyor sex ve gece boşalmasında istiyor ama yrgun oluyorsunuz bunuda çözmenin yolu bedenen kendimizi daha sağlam hale getirmek tavsiyem bodye başlayın avrupalı gençler 13 14 yaşında 1.75 boy 80 90 kg oluyorlar en az bedenen ülke olarak kendimize bakmıyoruz buda bugünün çıkarımı olsun yola devam bakalm vardır bugündede bi hayır beyler ..

Bunu yazan adamda gitti bi aralar ne okurduk var mı eskilerden kalan ?

Beyler 7. Gün yine iyi gidiyorum.