-
1.
0En başta basit olan lucid rüya ile başlayalımTümünü Göster
Lucid rüya: Rüyada olduğunu fark etme ve uyanmadan rüyayı kontrol altına alarak devam ettirme olayıdır. rüyada hiçbir şeyin sınırı yoktur istediğinizi yaşayabilir istediğiniz her şeyi yaratabilirsiniz tamamen zihin gücünüzle (belki reel hayattada bunu yapabilme yeteneğimiz vardır ama şimdiye kadar böyle bir şey yapan daha çıkmadı). düşünsenize bir dünya oluşturuyorsunuz içinde ki kızlarım hepsi güzel villada yaşıyorsunuz aklınıza gelen her şey sadece bir düşünmeyle gerçekleşiyor.
ilk başta lucid rüya olayına nasıl gireceğiz oradan başlayalım.
Farkındalık durumu yaratmak için bilinç altımızı sürekli bir koşula şartlamamız gerekiyor örneğin bir fotoğrafı veya nesneyi kendinize imaj belirleyin ve o nesneyi ne zaman görürseniz bu gerçek mi rüya mı ? diye kendinize sorun daha sonra bir sağlama aracı(totem insepşın çalıntısı gibi gözüktüğü için değiştirildi) gerekiyor bu herkese göre değişebilir ben zar kullanıyorum başkası saat kullanabilir ya da bir fırıldak. o nesneyi gördüğümüz an da kendimize rüya mı gerçek mi diye sorduk ve totemi kullanıyoruz ben zarları atıyorum zar hiç durmadan sürekli yuvarlanıyorsa rüyada olduğumu anlıyorum ve tamamen kontrolü elime alıyorum. bir arkadaşım direk saate bakıyormuş rakamları okuyamıyorsa rüyada olduğunu anlıyormuş bunu da kullanabilirsiniz daha basit rüyada rakamları takip edemezsiniz ya da en basitinden kendinize bir çimdik atabilirsiniz acı hissi varsa gerçek yoksa rüyadır. Kendinize ne kadar çok nesne belirlerseniz o kadar çok lucid deneyiminiz olur ama gününüzüde gibebilir sürekli rüya mı gerçek mi ? sorgulaması ve sonraki işlemler. ilk deneyiminizde fazla zorlamayın kendinizi yavaş yavaş bir şeyler yaratın ilk olarak uçmayı deniyebilirsiniz mesela...
bu durumun bazı sakıncaları da var
rüyadaki yaşadığınız hayatın yaratıcısı sizsiniz ve kendi kafanızdaki mükemmeli yaratıp yaşıyorsunuz bu rüyadan uyanmak istememe sürekli uyuma hali ortaya çıkarabilir
nesneyi sürekli sorgulamak şizofreni yaratabilir nerede olduğunuzu bir türlü çözemez hale gelir uçacam diye geberip gidebilirsiniz.
gerçeklik olgusunu kaybetme durumu yaşayabilirsiniz.
olumlu yönleri
siz bir yaratıcısınız her şey elinizde
tüm uç hayallerinizi test etmek elinizde
su altında nefes alabilir, uçabilirsiniz yani bizde olmayan özellikleri yaşayarak test edebilirsiniz
kısa alıştırmalara bilinçaltı ile başlıyoruz entrylerde bulabilirsiniz. bu sayeden lucid rüya ile reel hayatı bağlamaya çalışacağınz küçük bir oranda.
Bunun bize getirisini hayal edin tüm bilgilerimiz düzenli ve net bizi korkutan şeyleri(utangaçlık, kavga, çekingenlik) hepsini rüyamızda yok ediyoruz ve aynı yolu kullanarak gerçek hayatımıza da uyguluyoruz.
biliçaltı yönetim alıştırmaları (lucid rüya ile reel hayatı bağlama)
1. alıştırma http://ccc.incisozluk.cc/e/83737437/
2. alıştırma http://ccc.incisozluk.cc/e/83738149/
3. alıştırma http://ccc.incisozluk.cc/e/83739710/
bunları tam anlamıyla yapın bu gecelik bu kadar yarın akşam tekrar devam edelim alıştırmalara.
konuya tekrardan devam edeceğim bir kaç alıştırma vereceğim. (31.07.2012) -
2.
0astral seyahat açıklaması konu takibine göre bu kısıma gelecektir.
-
3.
0ilgili deneyimleri de burada paylaşacağım sizden gelenleri ve kendi çevremde olanları.
-
4.
0@9 bilinçaltında kavgadan uzak durma anlayışı yerleşmiş ben de yaşıyordum bunu tam kavgaya girdiğimde elim yavaşlıyordu yumruk atamıyordum. ama lucid rüyada böyle bir duruma gerek kalmayacak çünkü hangi insanın hayali kavga etmek olur ki.
-
5.
+1yazının okunabilirliği açısından paragraf paragraf buradan devam ediyorum.
beyler biz iki kısımda yaşıyoruz birincisi bilinçli kısım ikincisi bilinçaltı bizi ilgilendiren de bilinçaltı çünkü işlem kapasitesi çok yüksek örnek vermek gerekirse
bilinçli kısım 8bit kasetli atari ise bilinçaltı 4 çekirdek işlemci bir pc
şimdi sizden şunu yapmanızı istiyorum gözlerinizi kapatın ve dün gittiğiniz bir yeri aklınıza getirin ve o mekanın ya da yerin olduğu kısıma gelin ve hayalinizde canlandırın iyice yoğunlaşın ve çevreye tekrar bakın farkında olmadığınız bir çok olay göreceksiniz belki de şaşıracaksınız. -
6.
0bilinçaltımızı kullanmayı tam olarak becerebilirsek kitapların sayfalarına bir kez bakıp tüm kitabı ezberleyebilir(tek bir kez bakarak) dikkatimizi hayvani derecede odaklayabiliriz.
ufak alıştırmalarla bunu deneyelim bir nesneye bakalım (5-6 saniye) ve onu kağıda çizelim ya da özelliklerini yazalım. odaklanma çok önemli kafanızı boşaltın ve odaklanın baktığınız objeye.
bu alıştırmalarla lucid rüya halinde yaşadıklarımızı reel dünyaya aktarmaya çalışacağız ama daha öncede söyledim bunu yüzde yüz başaran yok (limitsiz filminde adam yüzde 20 oranda başarıyordu filmi müsait bir zamanda izleyebilirsiniz) yüzde 1 lik bir başarı bile bizi mükemmel insan yapabilir. -
7.
0@15 düşme hissi bize atalarımızdan gelen bir özellik eski insanlar vahşi hayvanlardan korunmak için ağaçlarda yatarlarmış ve bazıları rüyadayken ağaçtan düşermiş bu da bize kalıtım olarak gelmiş(rivayet olabilir ama gerçeğe yakın bir açıklama). en başta kendini sıkma ve rahatla dediğim teknikleri uygularsan süper bilinç halinde olacaksın. seni korkutan ve varsa onu yok ettiğini düşün kolundan tutan varsa onun seni bıraktığını ve yok olduğunu düşün hemen yok olacaktır. ama en başta rüyada olduğuna emin olmak için yukarıda anlattıklarımı uygula.
-
8.
0@21 o hap olayın film boyutu biz zaten yüzde 20lik bir başarıya ulaşmayacağız. belki aramızda bunu yapabilen de çıkar artık orasını bilemem biz kontrollü bir şekilde bilinçaltı ile bilinçli kısmı birbirine bağlayacağız ve bilinçaltının işlem kapasitesini kullanmaya ve diğer insanlardan farklı olmaya başlayacağız. mesela bazı insanlar iki eliyle aynı anda farklı metinler yazabilir bu bilinçaltındaki imkansızlığı kırarak gerçekleşir yoksa bu mümkün değildir.(iki elinizle de yazabilirsiniz ama farklı metinleri aynı an da yazan insan sayısı çok azdır)
-
9.
0eğer ki 5-6 saniye baktığınız objeyi hayal edip ayrıntılı olarak anlayabiliyorsanız bir sonraki seviyeye geçebilirsiniz. başaramıyorsanız tekrar deneyin "süreyi kısa tutmak önemli".
ikinci aşamada evinizde herhangi bir odaya girin ve yine 5-6 saniye durup çıkın ve gözlerinizi kapatıp hayal edin odayı köşe bucak her yeri düşünün bakmadığınız yerleri hayal edin ve bunu ayrıntılı olarak çizin ve ayrıntılı tarif edin daha sonra karşılaştırma yapın baktığınızda görmediğiniz objeler aklınıza geliyorsa ilerleme hızlı bir biçimde devam ediyor. -
10.
0@27 herkesin bir tekniği vardır panpa yani nesne belirlemez isen rüyanı sorgulayamazsın ve rüya yaşanır biter
sorgudan sonra gelen sağlama işlemi de gerçekten çok önemli
rüyayı gerçekten ayıran faktörler vardır en basitinden kendine çimdik atmak bu da olayın sağlaması acı varsa gerçek değilse rüyadır
belki insepşın gibi oldu ama olayın kolay yolu bu başka bir yol denemedim açıkçası yani sorgulama olmadan bunu yapabilsek hepimiz bu deneyimi her rüyada yaşardık. -
11.
0@28 hayal edebilirsen gibersin ama ne denli bir karı oluşturacaksın hatları ne olacak bunu güzel bir şekilde belirlemen için bilinçaltını+bilinçli kısmı geliştirmen lazım.
zütünü belki iyi hayal edersin ama kafası cin ayşecik gibi olur anlatabildim mi hayal gücünü kullanmayı öğrenmelisin. -
12.
0@34 evet diyorum ya bunu yüzde yüz yapabilen yok. amacımız hem lucid rüya hem de bilinçaltını ufakta olsa kullanabilmek bu ufak kısmı bile insana bir çok durum kazandırabilir. ama şöyle bir şey var lucid deneyimleri reel hayata aktarabilirsek işte o zaman imkansız diye bir şey kalmaz. beyin kapasitesini biraz zorlayacağız çünkü yaşadığımız dış dünya aslında beynimizde olan bir yanılsama dış dünya karanlıkta olabilir insan suretleri çok farklı olabilir ama beynimiz bu şekilde algılayıp bize bu şekilde yansıtıyor. algı sistemini değiştirirsek diğer kısımlarda da oynama yapabiliriz. ama şimdi basitinden giriş yaptım ilerde başlıkta deneyimlere göre geliştiririz kendimizi daha olağan durumları başarmak mesela bir sayfa yazıyı bir kaç dakikada ezberlemek gibi bu da basit seviyenin en üstüdür zihin olarak.
-
13.
0@40 verildi panpa
-
14.
0@43 panpa astral deneyimim oldu ama bunun gerçekliğine açıkçası inanmıyorum sadece lucid rüyada şekillendirdiğimiz mekanları görüyoruz gerçeklikle bir alakası yok yani ben bu kanıdayım birkaç deneme yaptım benim hayal gücüme göre şekillendi yani yazılan bir yazıyı okuma ya da reel hayatın içine girme durumu yaşamadım.
-
15.
0@48 gerçeklik kavrdıbını tam olarak çözemedikten sonra sadece bir hayal ürünüdür panpa bu tabi bana göre neyin gerçek ya da neyin sahte olduğuna yüzde yüz karar veremezsin. gerçeklikte yaşadığın hayat tatminiyle hayalde yaşadığın hayat tatmini aynı seviyede ise hangisi gerçek ya da değil çözmen mümkün değil.
bunlar aslında tamamen konu dışında
benim yapmaya çalıştığım
lucid de başarabildiğimiz olayları yani sadece hayal ederek yer ve mekan değiştirme veya bizde olmayan özellikleri kendimize katma durumunu gerçekliğe nasıl uyarlarız bunun mutlaka bir yolu olmalı edindiğim bilgileri buna aktarmaya çalışıyorum belki başarısız olacak ama ya başarılı olursa ? mesela reel hayatta bir elma ve patatesi gözün kapalı bir şekilde yersen ve kokusunu almazsan ayırt edemezsin bunu bilincinde değiştirebilirsen bir elmadan patates elde etmen mümkün sadece beyni buna yönlendirmekle alakalı. bunların hepsini diğer olaylarla kurgula biraz karışık ama olabilme imkanı var.
diğer kısımlarda zihinsel gelişim vs zaten bize artı özellik katan durumlar elimizde mutlaka bir şey var boşa uğraşma durumu söz konusu değil. -
16.
0@55 ilk entry de yazıyor panpa
-
17.
0@62 astral seyahat reel hayatın içinde hayalle dolaşmadır( tekrar belirtiyorum ben böyle bir şey yaşamadım)
lucid rüya da kendin bir dünya kurgularsın ve istediğin her şeyi düşünerek yaratırsın.
bazıları astral yapıyorum diye lucid rüya durumu yaşıyor yani kendi kurguladığı mekanı gerçeklik diye algılıyor. bana göre astral bir durum söz konusu değil lucid rüya hali vardır tek olarak. ama astral konusunda daha derin çalışma yapan varsa gelip anlatabilir bu konuda zayıfım birazda bu konuya inancım az.
lucid rüyanın takunu çıkarmadığın sürece yani gerçeklik algısını kaybetmediğin sürece hiçbir zararı yoktur kendini bu konuda dizginlemelisin uzmanlara göre haftada 1 lucid rüya deneyimi maksimum seviye bunun üstüne çıkmak sıkıntı yaratabiliyormuş yani günde 1 kere yaşamak gibi. -
18.
0@74 istediğin her şeyi yapmak senin elinde ama rüyada yazıları rakamları okuyamıyorsun.
-
19.
0beyler/bağyanlar alıştırmaları hakkıyla yapıp bitiren varsa diğer alıştırmaları paylaşacağım.
-
20.
0panpa astral denilen durumda lucid rüya yani bana göre öyle.
@84 önemli olan rüya anına girebilmek alkollüyken girebiliyorsan alabilirsin farketmez ama rüya görmeye başlamadan hiçbir şey yapamazsın
-
baycerrah brom şu anana
-
arkadaşlar böyle bir adam avukatlar sitesinden -
yallah arabistana sdxd
-
poooooooorrrrnnnnnoooooooooo -
ccc rammstein ccc günaydın diler 20 06 2024
-
tıp okuyann ananın memişlerini kesipp
-
kadın kokusu bak s2kmi azerbaycandan
-
top memati
-
her laz kötü değil
-
yerine getirilmemiş koyun adağı belirtileri -
odlek topal duck hayırlı geceler diler 20 06 2024 -
katledilen gay gene mi burdasın mk şebeği -
ayet diye bildiğim çoğu şey hadis miş
-
eski entryler neden gözükmüyor la
-
2024 yazı inci sözlük görseli capsli -
sema teyze
-
vay benim varyemez torunum vay -
sözlüğün gün geçtikçe yannanı yemesi
-
indiregannick anasını g1benleri sayıyorr -
memati için gey diyorlar
-
hala başlık taşıyan görev aşkıyla yanıp tutuşan
-
sdxd ananın mezarını eşeleyipp
-
topal ördek melek dayının elini öpp -
memati bacını 1 posta
-
finansal kölemdir
-
odlek topal duck hayırlı sabahlar diler 20 06 2023
-
buradaki herkes cahil lo
-
ördek denen spastik
-
filiz teyze
-
lan benim nick altımı 2012 de açmılar
- / 2