Sert alkol alacaksın. Veya şarap. Biranın kendisi karbonhidratlı, yanında yediklerin daha karbonhidratlı ve yağlı. Nasılsa her öğün 30 cl votka veya rakı içemezsin, kendini zevk için içmeye alıştırırsın böylece.

ne güzel dertlerin var aq okurken ilk aklımda geçen 12x15 yapmaktı

31 çekmeye başla, bastırır

Vay amk, bi ben gidemedim şu Almanya'ya

paran varsa, gibledigin kimse yoksa iç kardesim,bir zaman gelecek bugunleri arayacaksin,o yuzden kesmeden iç.. birgun samatya'da acili turşu suyu içtim acisi kulaklarima kadar geldi 3 günde bir aliyordum akşamlari ,birayi gibeyim dedim. sonra rakiyla icmeye başladim, devam yani..

birayı sal viskiye geç

Panpa yapacak tek şey alkol tedavisi 21 gün sürüyo hangi ülkede oturuyon bilmiom ama en yakın bağımlı ünitesine git

Ülkeye geri dön burda gunde 10-15 bira gibsen alamazsın gibe gibe birakirsin

Elin ayağın titreyecek kadar bağımlı olduysan, gidip tedavi olman gerek. Aptal gibi buradaki birinin yöntemi ile bırakmaya çalışma. Aniden kesersen ölebilebilirsin. Profesyonel yardım al.

yalanını zikim. o kadar parayı nereden buluyorsun

Panpa dönem dönem olabiliyor ya benimde alkolik arkadaşım var eli ayağı titriyordu gece içmeyince ama o dönemi bitti şimdi haftada 1-2 keyfine içiyor

Knk viskiye basla aksamlari iki kadeh cak kendine getirir hem sarhoslugu fazla koymaz gobek yapmaz kafasi yine gelir hem de keyif icin icersin aldigin alkol yine ayni olur zaten ama bira kadar seni mahvetmez sonra viskiyi azaltirsin zaten tamamen kesmene gerek yok ben de bir ara gunde 2-3 tane iciyordum insanlar bunu yemegim yaninda kola gibi iciyor yani illa kesmeye gerek yok

Bira hammalık yahu alkol oranı yüksek şeylerden daha az iç kanka ucuzsa. Birde sürekli içince bir zevki kalmaz yahu.

Geçmiş olsun bağımlılık gerçekten berbat bir şey, yaşamayan bilemez. Ben de ferre bağımlılığından kurtulmaya çalışıyorum, işimiz zor.

Bira sisesinin uzerine otur bekle kurtulursun panpa

Söyledik ya panpa almanya

Burada pahalı haftada 2-3 tane falan anca puhahhahahaha

Bu niye trendde amk

Bu niye trendde amk

Entrylere bakıyorum da herkes işin dalgasında .

.Doktora ve pgibologa gitmeni şiddetle tavsiye ederim .Bu içtiğin miktarlar çok normal değil ,Doktorlar bu kadar cok içmenin altındaki etmenleri somut olarak sana gösterebilir ve sana en doğru tedavileri uygulayabilirler.
Sen zaten kendi kendine bir şeylerin yanlıs gittigini görerek Tedaviyi başlatmıs bulunmaktasın. yapman gereken tek şey Doktorlar ile görüşup gereken tedavi için kendine düsen sorumlulukları ekgibsiz yerine getirmek
gerisi çorap sökügü gibi gelir .

Sen yeterki Dene .