![](http://c11.incisozluk.co/res/incisozluk/11000/1/53531_o198d.jpg)
- 1 / 1 / 2817 entry
- 957 başlık
- 219.69 incipuan
charlieadam analtıncı nesil normal
-
+4
biyikli genc forvet
'rahmetlinin kabri bundan sonra kerhane' nickiyle ekşisözlükte yazmaya devam eden ulu önder. -
-1
inci sözlük yönetimi ifşa ediyorum
mal adam o değil. 37 yaşında ve 187 boyu var. kalıplı falan hayvan gibi birşey. he bir de teletabi, behlül, okati falan bunlar kim amk. -
0
insanity
geçen sene bu başlığa yazmıştım ama ilk günkü fit testi yapıp bırakmıştım. anam kalbinde belki bir sorun vardır, yapma boşver diye başımın etini yemişti. ben de bıraktım öyle işte. bu temmuz ayında gözümü karartıp yapmaya başladım ve dün son fit testi yaparak bitirdim.76 kiloydum ama göbek vardı.(geçen sene 86 kiloydum, spor yapmadan çok az yemek yiyerek kilo vermeye çalışıp 2 ayda 14 kilo vermiştim ama göbek gitmemişti).kondisyonum çok zayıftı. postür bozukluğum vardı, kambur duruyordum. 2 tane şınav çekemiyordum. merdiven çıkarken hatta yürürken bile aşırı terliyordum.dengesiz yürüyordum. üflesen uçacakmışım gibiydim. nefes alırken bile acı çekiyordum. insanitye başladıktan sonra tüm bu sorunlardan kurtuldum. göbek gitti. 179 boyum var, 67 kiloyum şu an. 2 ayda 9 kilo kaybettim. absler yavaştan ortaya çıkmaya başladı. şimdi 40 tane şınav çekebiliyorum. yağ oranım %21den %16'ya düştü. bu 2 ay içinde beyaz ekmek,abur cubur ve şekerli yiyecekleri ağzıma sürmedim. yediğim yemekler ya çok az yağlıydı ya da yağsızdı. 1-2 kere dışarıda yemek yedim. böyle işte. üslubum pek iyi değildir. anlam bütünlüğünü sağlayarak yazmayı pek beceremiyorum beyler. böyle karışık kuruşuk yazdım ama anlarsınız umarım.
capsler:
fit test sonuçları: http://www.imgim.com/image/fag0msl.png/
başlamadan önceki yağ oranı: http://imgur.com/pWTRefF
bittikten sonraki yağ oranı: http://imgur.com/DzRsHmc
başlamadan önceki vücudum: http://imgur.com/JN9yRZf öğğkk :(
http://imgur.com/LdMC9TU
4.hafta: http://imgur.com/dWQsGNU
6.hafta: comfort family giber http://imgur.com/dk8QiiP
9.hafta: http://imgur.com/Q6kIF4T
;))
vücut ölçüleri değişimi:
göğüs: 93--->87
bel: 92--->82
kalça: 100--->93
göbek tam olarak gitmedi beyler. şu an çok az da olsa var. göbeği tam olarak erittikten sonra göbek yapmayarak kilo almaya çalışacağım. şu an çok zayıf gözüküyorum çünkü. bu programı yapmamın sebebi de zaten kilo vermek değil göbeğimi eritmekti. yoksa 75 kg 179 boyuna göre normal bir kilo. geçen gün dambıl sipariş etmiştim. bugünden itibaren de dambılla çalışmaya başlayacağım. sonuçları göstermek açısından ileride editlerim belki bu başlığı. -
+2 -1
devlet bahceli erken secim diyorsa yarragi yedik
biliydim böyle olacağını. ulan koskoca ülkenin geleceği şu bahçeli denen anda.. ın ağzından cikacak iki kelimeye bakıyor ya. giberler böyle düzeni. bu nedir aq ya. bir çuval inciri berbat edecek ya. sanki erken seçim olsa iktidar ya da ana muhalefet olacak. derdi ne bu adamın ya. böyle muhalefet olmaz olsun, yazıklar olsun. o kadar zütümüzü yirttik bu seçimde , boşuna miydi hepsi. hay ananızı milliyetciliginizi seveyim sizin. ulan resmen boş kaleye golü atmıyorlar, geriye dönüp iki üç çalım atmaya çalışıyorlar. topu kaptırırız diye düşünmüyorlar. koalisyon olmazsa bu dönem yeni turkiye yolunda devre arasi olur. yarrragi da kökten yeriz. -
+3
biyikli genc forvet
kendi çocukluk dönemine ait gazete kupürleri olsun, videolar olsun nostaljik paylaşımlar yapmasına bakarsak, bence reyis eskiyi çok özlüyor. Çocukluğuna geri dönmek istiyor. 30 yaşına gelmesine rağmen hala içinde büyük bir çocuk var. Küçükken büyümek isteyipte büyüdüğü zaman deli gibi çocukluğuna dönmek isteyen tiplerden bence. -
+2
sözlüğün son hali evet buyrun
ya bıyıklı sen gerçek hayatta da bu cümleleri kurabilip, argümanlarınla karşındakini rezil rüsva edebiliyor musun çok merak ediyorum. kalemin kadar dilin de kuvvetli mi acaba. yani hazır cevap mısın yoksa üzerinde biraz düşünüyor musun cevap verirken. kendimi tam ifade edemedim ama anlamışsındır sen -
+3
beyler bi bakın aq veledine
büyüyünce macaulay culkin gibi çirkinleşip unutulup gidecek ve geriye harcanmış bir hayatı kalacak. bırakın ne yapıyorsa yapsın velet. -
+2
yaşama hevesim yok
sadece internette kendimi özgür ve rahat hissediyorum. dışarı çıkınca çok huzursuz ve gergin oluyorum. tipime bakan nasıl bir loser olduğumu saniyesinde anlıyor. fotoğraf çektirmeye gittim mesela bugün. fotoğrafçı gülümse dedi ama bir türlü gülümseyemedim, fotoğrafı bilgisayardan düzenlerken bana acıyan gözlerle baktı. resmen yaşayan bir ölüyüm.iki kelimeyi bir araya getiremiyorum. geçen öldürülen ülkücünün arkadaşının fotoğrafı paylaşılmıştı ya burada "kavgaya buna güvenilip gidilir mi?" falan deniliyordu.ben o çocuğa benziyorum işte. -
+6
bu kız tarihe geçicek
beni hiç kız eklemedi lan.hep ben ekledim.bi kere bir kız ekledi o da feyk çıktı. sonra giberim dedim sildim hesabı,2 sene oldu -
-3
diyarbakırdan havlu aldım
türklerin yaptığı çoğu şeyi kürtlere itelemek de yeni moda oldu galiba. tvde gördüğüm yengesini gibenlerin çoğu da kürde benzemiyordu hiç neden acaba. yozgatlılarda eşek gibmez zaten bi kürtler giber. kendinizi böyle tatmin etmeye devam edin. -
0
domates doğrayan tangalı kız fotosu
nu arıyorum.bi ara görmüştüm aşık olmuştum lan kıza. kız mutfakta domates doğruyo, çok narin bir kız böyle. minnacık bir burnu vardı. eteğini yukarı kaldırmıştı, zütü mükemmeldi. çok güzeldi lan. bulun lan o fotoyu bana. -
+2 -1
sahasında kupa kaldırdığımınn çocukları
o yüzyılda bir olmaz,iki sene sonra da aynı olay olabilir... ama ezeli rakibinin yüzüncü yılında şampiyon olmak dediğin gibi yüzyılda bir olacak bir olaydır. -
0
evim yoksa kızı nerede sikebilirim
diyelim yurtta kalıyorum. kız arkadaşımla öpüşüp koklaşmak, yalaşmak,yutuşmak istiyorum. nerede gibebilirim kızı. illa eve mi çıkmak gerekiyor kızın am nohutunu dillemek için.
not:asosyalim ve hiç kız arkadaşım olmadı. sadece merak ediyorum. -
0
imgimdeki videolar niye silinmiş
ulan bu huur çocuğu serkana harbi güven olmaz. resimleri imgime yükleyin dedi. yükledik,silinmiş hepsi.bir sürü fotoğraf yüklemiştim lan oraya. senin internet girişimciliğini gibeyim serkan.iki gramlık beyninle kendine girişimci diyorsun. - daha çok