/i/Soruları Alayım

  1. 51.
    +1
    Sanmıyom ya az yemek yemekten olabilir bu sıralar çok az yiyom ama yağ protein filan yiyom (az yesemde yediklerimin çoğu et türü bide makarna sebze filan başka çok bişey yemiyom)
    ···
    1. 1.
      0
      Hayvansal gıdaları beslenmede ağırlıklı tutmakta kabızlığa sebep olabilir. Lif yönünden yoksun beslenmekte bu durumlara sebep olabilir. Uzun süre lavaboya çıkmamak bağırsak yapınıza zarar verebilir. Eğer alerjen bir durumunuz yok ise bilinen bir lif, bitkisel protein, vitamin ve çeşitli mineralleri ihtiva eden yulaf'ı denemenizi öneririm.
      ···
   tümünü göster