1. 126.
    0
    Şu an muay thai ile uğraşıyorum, gerçekten çok sert.
    Hoca öğreteceğim ayağına kafa göz giriyor valla, kesin antrenman sonunda birinin burnu kanıyor..
    Ayrıca bence bu spordaki en önemli malzeme/ekipman kaval ve ayak korucudur!!! ilk gün kaval kemiği koruyucusu olmadan çıktım, anında sakatlanıyordum.
    ···
   tümünü göster