-
1.
+9 -2Yarramı ye huur çocuğu lan ben 55den 70e çıktım kas kütlesi alarak 1 yılda beyler sporunuzu adam gibi yapın kendinizi yıkın o salonda birincisi bu. ikincisi çok aşırı zorlanıyorsanız kilo almakta kaliteli bi gainer kullanın (elite labs mass gainer önerim) Bu gaineri spordan sonra kesinlikle kullanın gerisini öğünlere bölün. Yiyecek olarak, tavuk ve pilav, makarna, diğer ev yemekleri, ton balığı, yulaf, fıstık ezmesi gibi şeyleri tercih edin, öğünleri atlamayın, antrenmanları aksatmayın bunları yapın olmazsa beni zütümden gibin
-
-
1.
+3panpa olmazsa zütünden gibebiliriz demi
-
2.
+1364 gün 19 saatin var panpa zütünü gibecem
-
3.
0Aynen oyle kardesim bunlari yapabilen zaten gainere gerek duymaz
diğerleri 1 -
1.
-
16 haziran 2024 kurban bayramı şukulaşması
-
görselli başlık deneme 11232
-
güzide inci sözlük bilgisayar mühendisleri
-
milf komşumun bayrdıbını kutlarken öptüm
-
sözlük kapandı mı la
-
oley be foto yükleme düzelmiş
-
harun kolçak bıyığı
-
kurben boyrdıbınız kutli ossun be
-
beni terledim gittiniz sandım
-
otistik mal gitmiş uludağda intikam yemini ediyor
-
entryler bizim sanat eserimizdir aga
-
olum entryler yok lan
-
entryler gitti bahanesi
-
güzide inci sözlük yazılım mühendisleri
-
güzide inci sözlük uzay mühendisleri
-
benim kendimle kavgam hiç bitmedi
-
ailem ortadan kalksa ben mutlu olurum
-
tivanx ifşa
-
çok hata yaptım pişmanım
-
tutamadım erken çözüldü
-
deneme görsel 92993
- / 1