ilk önce buraya böyle özel şeylerini falan yazma bu yavşaklar dalga geçer kendini daha kötü hissedersin konuşmadan önce nefes al ve nefesini verirken sakince kelimeler çıksın agzından ve hergün yarım saat falan kitap gazete dergi ne bulduysan oku annene babana kardeşine kuzenine birini yanına oturt sakin ve yavaşça oku