/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    -1
    evet kanka bu sporda hersey mumkun... kilo vererek kas yapmak veya alarak kas almak.. herseyi yapabilirsin sadece yemeginde degigiblikler yapman lazim... uykuda onemli 8 10 saat filan uyuman lazim...
    ···
   tümünü göster