/i/Spor

  1. 1.
    0
    onun yerine tuzsuz peynir altı suyundan elde edilmiş lor lar var onları su ile karıştırıp sıvı hale getirip çok yüksek protein değerleri elde edebiliyorsun. antreman sonrası için ideal ve hızlı kana karışıyor.sen kilo almak istiyorsun ama bunu yaparken yağsız yap bırak 6-7 ay sürsün. emin ol daha güzel görünüyor öyle.
    ···
   tümünü göster