/i/Spor

  1. 476.
    0
    kesinlikle spora başlamalısın kardio yap düzenli olarak mekik çek beslenmene dikkat et
    ···
    1. 1.
      0
      beslenme derken ne önerirsin
      ···
    2. 2.
      0
      asitli içecek ve karbonhidratı kesmelisin günlük 1 dilim ekmek yeme hakkıın var
      ···
   tümünü göster