-
376.
0Boy 1.90 kilo 120. iki yıldır kilo almayı bıraktım. Ve, bu büyük zaferden sonra zayıflama aşamasına geçebilirim. Fitness'a yazılmayı düşünüyordum tamda, sen denk geldin reis. Bir öğüt ver hele
-
-
1.
0fitness yazıl asitli icecek ve karbonhidrattan uzak dur günde 1 dilim kepekli ekmek yeme hakkın var ona göre beslen kardio yap hafif agırlıkda çalıs
-
1.
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin