-
76.
0173 boy 49 kilo yeni başlıyacam akıt gelsin
-
-
1.
0çok zayıfsın kilo alman lazım kendini aç bırakma en az 5 öğün yemek ye agırlık antremanlarını ihmal etme protein tozu kullanabilirsin ve boyun için barfiks barında asılı kalma vb hareketleri yapabilirsin
-
1.