-
51.
03 ayda 13 kilo vermen doğru yoldasın demek ne yapıyorsan devam et vucudunda büyük ihtimal sarkmalar olcak onlar hızlı kilo vermenin sonucu kolay kolay geçmez
plastik cerrahlarla konusup halletirebilirsin ama o en son çözüm yolu olsun üst vucut antremanlarına agırlık ver çok tekrar yap agırlıgı dusurebilirsin ortalama saglıklı olan 1 ayda 4 5 kilo vermek maximum 3 4 aya hedefine ulaşırsın diye düşünüyorum
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin