1. 501.
    0
    sigara keyifliyseniz zevkinizi artırmaz
    hüzünlüyseniz kederinizi almaz
    stresliyseniz stresinizi azaltmaz
    sigara içen insanlar nikotinin tuzağına düşmüş insanlardır .
    Ben istesem bırakırım diyen insanlar sadece mazeret üretirler.
    sigara içen her insan aslında sigara içmeyen bir insan olmayı diler
    ama bırakamayacağını , bıraksa bile yukarıda saydıklarımı yaşayacağını düşünerek sigara içmeye devam eder.

    sigara içen insanlar bağımlıdır. Bırakmadaki ilk kural da mazeret üretmeden evet ben bağımlıyım diyebilmektir.
    ···
   tümünü göster