Çok cahill var be çok

Fitness ergenlikte yapıldığı dönemlerde boyun daha çabuk uzamasını daha sağlam kemik yapısı ve kas sağlar. Ağırlık kaldırdıkça kasları parçalarsın beyinde buyume hormonunu kaslar daha çok onarılsın diye yollar. Böylece hem kemik hem kas yapısı gelişir boyun daha çok uzar. Yaşıtlarına göre daha çok özgüvenli olursun.

Gereksiz yere ilerde parkinsondan tut bir çok hastalığa sebep olan şekeri ve tuzu hayatından çıkartıp %20 yağ oranlarından değilde %10 larda dolaşırsın ve ilerde sağlıklı bi birey olarak hastalığa yakalanmadan hayatını sürdürürsün.

Her ağırlık kaldırdıkça vücut testesteron ve bi çok aynı testesteron yapısındaki erkeklik hormonu salgılar buda kemik , ses , sakal gibi erkeklere özgü olan bazı şeylerin dengeli olmasını sağlar.

Protein tozu kullananların sonradan vücudu sarkar.

< he canım he amcalarımız dayılarmız gençliğinde toz kullandıkları için şuan vucutları sarkmış durumda harbi cahillikten başka bişi deil protein tozu konsantre üründür, peynir suyundan elde edilir ve içinde bi çok amino asit vardır buda gençlik döneminde kullanılınca daha iyi kas ve daha uzun boylu olma imkanı sağlar.

Fransa da 19sene yaşadım ilkokulda her günün sonunda 10 yaşından sonra herkese 1 bardak protein tozu verilir. Genelde boy ortalaması yeni nesilde oldukça uzun şöyle diyim lise 1 giden bi bebenin en uzunu 185 en kısası 175 tir. Sen git bi cola yudumla pekekent sonra toza laf at. Öyle diyen birisi ile kesinlikle muhattap olmam arkadaşlığımı keserim. Nokta cahildir.