-
1.
0panpa spor hic bi zaman tek basina ise yaramaz yani sen asiri yiyip spor yapiosan kilo bile alirsin yag yakmak icin oncelik diyet daha hizli yag yakmak icin diyet + spor. bence diyete basla yaninda da fitness a yazil hem kardiyo( kosu yuruyus vs) hem de agirlik calismasi yap kilo verirken kas kaybin da minimum olur. kilo verince guzel bi vucudun olur
-
-
1.
0eyvallah sağolasın bişeyler yapacaz artık
-
1.
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin