minimum paraya fit bir vücut

Evet beyler yanlış duymadınız, bütçenize göre size spor ve beslenme taktikleri verecem burada. bu dıbına kodumunun sisteminin size sırf sizi soyup soğana çevirmek için dayatıp durduğu şeyleri bir kenara bırakın ve lütfen bu başlığı dikkatli bir şekilde okuyun. size en ince ayrıntısına kadar anlatacam herşeyi. ben burada anlatacağım yöntemleri uygulayarak 4 ayda gayet fit bir vücuda kavuştum. caps isteyenler olacaktır, beyler kusura bakmayın ifşa olmak istemiyorum. capslerde kafamı kessem bile ulan bu kesin sen değilsindirçığırtkanlığı yapanlar olacaktır o yüzden gibtir edin siz beni. hem benim vücudum gibtiritaktan bile olsa siz burada anlatacaklarımı uygulayın yeter.

başlıyorum

edit: sadece benim yazdıklarım için

http://ccc.incisozluk.cc/...BCcut/@sosyopat%20kapital

edit2: başlık bitmiştir.