tümü

body buildngle ugraşan arkadaşlar gelin bi

  1. 1.
    0
    aynen reyis idmandan 5 gibi geliyorm ama gece 1 den aşşagı yatmıyorm cnkü yatamıyorm nedense suplementleride sabah kalkar kalmaz whey protein iciyorm idmandan 45 dk önce 4 tablet amino antrenman sırasında bcaa idman snrası protein amino bcaa içiyorm böyle yani
    ···
    #146951487 şikayet
   tümünü göster