1. 133.
    0
    caylaklik sonucu silinen dorduncu veri:

    1. 101177124
    şınav kayıt sistemi
    set1: 67(2:40 - iyi - max 155)
    set2: 58(2:14 - iyi - max 179)**cok yordu
    set3: 52(1:54 - iyi)
    set4: 48(1:46 - iyi gibi)
    set5: 48(1:49 - iyi)
    set6: 47(1:44 - iyi)

    ort 122
    (19.10.2012 22:50)
    ···
  2. 132.
    0
    caylaklik sonucu silinen ucuncu veri:

    2. 100627764
    şınav kayıt sistemi
    set1: 67(2:32 - iyi - max 153)
    set2: 58(2:07 - iyi - max 167)
    set3: 52(1:58 - iyi - max 171)
    set4: 48(1:40 - orta - max 175)
    set5: 48(1:41 - iyi gibi - max 179)
    set6: 47(1:42 - iyi)

    ort 122
    (14.10.2012 04:18)
    ···
  3. 131.
    0
    kaybolan ikinci veri:

    3. 100434937
    şınav kayıt sistemi
    set1: 66(2:24 - iyi gibi - max 160)
    set2: 57(2:00 - iyi gibi - max 171)
    set3: 52(1:46 - orta)
    set4: 48(1:40 - orta - max 173)
    set5: 48(1:40 - iyi gibi)
    set6: 46(1:44 - iyi - max 175)

    ort 125
    (12.10.2012 03:45)
    ···
  4. 130.
    0
    yanlislik sonucu silinen entryleri yeniden giriyorum:

    4. 100271040
    şınav kayıt sistemi
    set1: 66(2:33 - iyi - max 165) cok zorlamali.
    set2: 57(2:07 - iyi - max 173)
    set3: 52(1:54 - iyi)
    set4: 48(1:52 - iyi - max 175)
    set5: 48(1:49 - iyi - max 177)
    set6: 47(1:46 - iyi - max 181)**zorlama belli

    ort nabiz 130
    (10.10.2012 04:22)
    ···
  5. 129.
    0
    set1: 66(2:28 - iyi - max 161)
    set2: 57(2:00 - iyi - max 175)
    set3: 52(1:43 - orta gibi)
    set4: 48(1:35 - kotu)
    set5: 48(1:45 - iyi max - 178)**zorlandim**
    set6: 47(1:38 - iyi)

    ort nabiz 127
    ···
  6. 128.
    0
    set1: 66(2:22 - iyi max nabiz 163)
    set2: 57(1:58 - iyi max nabiz 173)
    set3: 52(1:44 - orta max nabiz 178)
    set4: 48(1:36 - kotu)
    set5: 48(1:40 - iyi gibi)
    set6: 47(1:38 - iyi)

    ort nabiz 127
    ···
  7. 127.
    0
    set1: 66(2:24 - iyi max nabiz 154)
    set2: 57(2:04 - iyi max nabiz 171)
    set3: 52(1:51 - iyi max nabiz 177)
    set4: 48(1:48 - iyi)
    set5: 47(1:38 - iyi gibi)
    set6: 46(1:32 - kotu)

    ort nabiz 125

    son set haric iyi.
    ···
  8. 126.
    0
    set1: 66(2:14 - orta max nabiz 165)
    set2: 57(1:52 - orta max nabiz 174)
    set3: 51(1:41 - orta max nabiz 175) **dune gore performans kotu**
    set4: 48(1:40 - iyi)
    set5: 47(1:38 - iyi gibi max nabiz 176)
    set6: 46(1:34 - orta max nabiz 178)

    ort nabiz 124
    performans kotu
    ···
  9. 125.
    0
    set1: 66(2:21 - iyi max nabiz 162)
    set2: 57(1:58 - iyi max nabiz 173)
    set3: 51(1:45 - iyi gibi - max 178)
    set4: 48(1:37 - orta kotu)
    set5: 47(1:38 - iyi)
    set6: 46(1:34 - orta)

    ort nabiz 127
    ···
  10. 124.
    0
    set1: 65(2:28 - cok iyi ama fazla zorlama oldu max 168)
    set2: 56(2:06 - cok iyi + zorlamali max 184**cok**)
    set3: 51(1:46 - iyi)
    set4: 48(1:37 - orta kotu)
    set5: 47(1:38 - iyi)
    set6: 46(1:38 - iyi)

    ort nabiz 129
    ···
  11. 123.
    0
    set1: 65(2:14 - iyi max nabiz 166)
    set2: 56(1:47 - kotu max nabiz 169)
    set3: 51(1:45 - iyi max nabiz 174)
    set4: 47(1:41 - iyi)
    set5: 47(1:39 - iyi max nabiz 180)**zorlanma belli**
    set6: 45(1:33 - iyi)
    ort nabiz 125
    ···
  12. 122.
    0
    set1: 65(2:17 - iyi max nabiz 163)
    set2: 56(1:58 - iyi max nabiz 175) **nabizdan sictik**
    set3: 51(1:44 - iyi gibi)
    set4: 47(1:36 - iyi max nabiz 177)
    set5: 46(1:35 - iyi)
    set6: 45(1:33 - iyi)

    ort nabiz 124
    ···
  13. 121.
    0
    o zmn bnde sınavımı cekip baslıorm kaydetmeye gün aşırı yaparm diğer boş günde de havuza giderm süre tutabilceğmi sanmıorm ama hadi ısınıym bn sora da gibtr olur gider yatarm
    ···
  14. 120.
    0
    @118 yemek ile arasina 2 saat koyuyuorum, deneme yanilma buldum bu sureyi. anca sindirip sisteme katiliyor besinler.
    ···
  15. 119.
    0
    @116 panpa yapabildigim kadar yapma ile basladim, kayitlara bakinca gorursun zaten. gun asiri yapiyorum, arada atladigim birkac gun oldu robot degilim. bazen adeti sabit tutup sureyi arttirmaya calisiyorum, sinavin inme ve kalkmasini agirdan yapmaya calisiyorum yani. cok fena gibertiyor kollari.
    ···
  16. 118.
    0
    bn gecenın bu saatnde yapsam hoş olmaz dmi burgerdan geldm zatn 12 de gece whooper+cheesbrgr kuscak gbi olmştm bu aralar yağ bağladm zatn de üni açılınca havuzuna gidicem
    ···
  17. 117.
    0
    15x3 yapıyorum hatta yumruklu makinede 915 vurdum
    ···
  18. 116.
    0
    ve hep max mı yapıosn setlerını ayrıca gün aşırı yapıosn heralde
    ···
  19. 115.
    0
    @114 yetmedigi dogru panpa, agirlik calismam lazim ama duzenli yapamayacagim icin baslayamiyorum. sayinin yaninda sureyi de arttirmaya calisiyorum, yani hizli yapmaktansa dogru yapmak daha onemli. bazi gunler rahat yapiyorum, bazen de bugun oldugu gibi sisip kaliyorum, nefesim daraliyor.

    yemek cesiti ile ve yemegin yendigi saat ile cok baglantili. bugun gec kaldim mesela, enerji depolari bitti.
    ···
  20. 114.
    0
    ben ha deyince 50 şınav çekiodm geçen rakı masasnda iddaalaştk 27 kaldm amk da önemli olan şu sadece şınav yeterli mi? baktm sana 30lardan 65e cıkmssn güzel ama kaslarn o harakete alıştı artık hem hep şişiriosn o haraketle hiç yaymıosn kaslarını
    ···