-
1.
+1 -1spor salonunda gecirseniz fenami olur binler? gotunuzu yatarak değil squat yaparak büyütün.
-
2.
+3Squat ters bize harun abi
-
3.
+1Gotumu neden buyuteyim amk
-
-
1.
0Daha iyi çakmak için olabilir panpa.
-
1.
-
4.
+1Fitness evet ama squada hayır
-
-
1.
0Temelsiz vücut olmaz moruk.
-
2.
0zütümü gibtirmeye meraklı değilim pnp kardiyo da yeterli olur temel için
-
-
1.
0Yav bir gibtir git güzel kardeşim.
-
1.
-
1.