-
1.
+26 -12daha önce 1 ay fitness yapmıştım çok anlamıyorum bu işlerden. az önce bir videoda bu adamın fitness ve beslenme progrdıbını gördüm. birebir uysam ne kadar sürer bu vücudu yapmak sizce?
edit: video şu https://www.youtube.com/watch?v=PTeGLemlGU0
başlık yok! burası bom boş!