-
1.
0öğreci evi son safhalarında yemek düzeninin dıbına koyduk beyler son 2 ay sadece pizza dürüm yedik dana gibi oldum şimdide bütler falan bitti geldim yazlığa amınskim herkez cok kilo almıssın diyor zaten zayıf bişey değildim. Neyse yaş 20 boy 76 kilo 86. bi yardımcı olunda vereyim şu kiloları napmak lazım koşu yürüyüş diet işte ne gerekiyorsa bi akıl verin
-
2.
0up up up
-
3.
031 çek
-
4.
0la oğlum bi ciddiye bağlayın . yokmu benim derdimden muzdarip kimse amk herkezmi sahur bahanesiyle tıkınıyo
-
5.
0onlysatancanjudgeus
-
6.
0koş yüz şınav çek az ye su iç. hatta spor yap oruç tut bi yandan da ölüm en büyük hafifliktir.