tümü

şişman piçler varsa tüyo vercem

  1. 1.
    +1
    ver amk.
    ···
    #46541361 şikayet
  2. 2.
    +1
    1.73 - 90 kg anlat panpa
    ···
    #46541453 şikayet
  3. 3.
    +1
    94 kg yim panpa üniye gidene kadar 20 kg vermem lazım.Ama hergün 3 ekmek yiyom. Anlat panpa dinliyom
    ···
    #46541918 şikayet
  4. 4.
    +1
    caps ver bin..

    after-before şeklinde ..
    ···
    #46542270 şikayet
  5. 5.
    0
    bende 65 den 52 ye düştüm ben vermem
    ···
    #46541337 şikayet
  6. 6.
    0
    abi six-pack falan istemiyorum sadece gitsin kasta olmasın isterse o kadar beden falan düştüm ama göbeğim yani verdiğim kiloya oranla pek erimedi tek üzüntüm o bacaklarım falanda şişmanlıktan kalma kalınlıkta onların incelmesi falan mumkunmu yoksa direk kasa mı donusturmek lazm?
    ···
    #46544159 şikayet
  7. 7.
    0
    ebru şallıyla da egzersız yaptın mı lan yannanım
    ···
    #46544643 şikayet
  8. 8.
    0
    @23 panpa genelde değişiklik olan yerler kilo verdikten sonra:yüzüm epey zayıfladı sonra göbek biraz gitti göğüslerde biraz gitti ama bacaklarda o kadar büyük bi değişim olmadı yani
    ···
    #46544645 şikayet
  9. 9.
    0
    @27 aynen hacı ya ama hala var yani onları ne daha hızlı nasıl eritirim ?
    ···
    #46545002 şikayet
  10. 10.
    0
    @29 kaç set kaçar defa yapmak lazım onlardan bide bende 5er kiloluk var yeterli olurmu kaç aylık süre lazım son olarak :D
    ···
    #46545400 şikayet
  11. 11.
    0
    @31 tamam hacım iyidr ben yapıyım onları eyvallah kaç ayda normale döner peki fikrin varmı
    ···
    #46545600 şikayet
  12. 12.
    0
    @1 mesut yar
    ···
    #46545844 şikayet
  13. 13.
    0
    @33 abi orası öylede malum yaz sezonu denize girip cıkıyoruz yani hoş goruntu olmuyor pek
    ···
    #46545916 şikayet
  14. 14.
    0
    @19 işte martın 25 i gibi felan başladım bende şu ana kadar durum bu bu aralar sıcaktan dolayı biraz boşladım sonbahar-kış dönemi 78 den de düşmeyi planlıyorum tek sorunum göbeğim falan duruyor ya onu nasıl halledicem nasıl erir bu göbek fikrin varmı
    ···
    #46543474 şikayet
  15. 15.
    0
    20 den yere düştüm sen nediyon
    ···
    #46543123 şikayet
  16. 16.
    0
    ben 180 den 110'a düştüm sen ne diyon.
    ···
    #46541451 şikayet
  17. 17.
    0
    @8 panpa ben bunları yaparsam ölebilirim. Sigorta yaptırmalımıyım snce?
    ···
    #46542222 şikayet
  18. 18.
    0
    @10 aynen after before istioz
    ···
    #46542401 şikayet
  19. 19.
    0
    @8 deniycem
    ···
    #46542504 şikayet
  20. 20.
    0
    aftır-bifor
    ···
    #46542617 şikayet