-
36.
0up belki bir bin görür de başlar faydamız olur
-
35.
0aynen devam ediyorum panpalar.2 ay sonra bu başlığa caps koyduğumda hepiniz züt olacaksınız.
-
34.
0şişman panpalar gelin beraber başlayalım.ben 2 ay sonra caps koyduğumda tığ gibi olucam hedef bu.
-
33.
0panpalar her gün koşuyorum 15 km ye çıkardım yolu. dumbell ve ayak ağırlığı mekik şınav devam.5 gündür ağzıma gram ekmek kola bira girmedi. devam
-
32.
0
-
31.
+1@1 hangi sirkten kaçtın lan
-
30.
0@1 gün boyunca aralıklarla şınav çek bin kalk git bilgasayarın başından
-
29.
0istikrarlıyım ama panpalar bu sefer kola bira sigara yok amk ekmeği de kestim sabah kalkıp kahvaltıdan önce yürüyüş yapacam
-
28.
0kaybedenler kulübü olduk iyice mınıgibim.
-
27.
0olumsuz yorum yapan panpalar umarım 180 kiloluk karı gibersiniz
-
26.
0kanka kollar açık şınav çekmeye başla çekemiyosan da 1 2 3 ne yapıyosan kar gelişir günden güne. vede dummbel al 2 tane 5 -6-8 kilo artık kuvvetine göre.. yere sırt üstü yat..iki kolunu vucuda dik aç yerde sonra havada birleştir tabi bunları dumbılla yapıcan :D azimle yaparsan 2 ayda neticeleri görürsün ama ne olrusa olsun sürekli yap asla vazgeçme
-
25.
0@1 24 saat zütünü parmakla panpa kesin çözüm sana bence... Utanma sakın ayıp değil artık şişmanlar böle yapıyormuş
-
24.
0şınav ve mekik çek panpa
-
23.
0şınav çek panpa
-
22.
090 kilo adam mı olur huur analı manyak seni . insanmısın sülalesinin dıbını gibtiğim . gibtirgit bide hala internet başında oturuyo soktuğum asosyal kamburu senii .
şaka yaptım panpa . sabahları yağsız pirinç lapası ye öğlende onu ye akşamda ye. 1 aya verirsin hepsini - 21.
-
20.
0panpa beslenmeni düzenle önce ekmeği tatlıyı kes azalt demiyorum bak kes. sabah kalkınca imkanın ve zamanın varsa 10 dk koş. sonra kahvaltı yap. ve düzenli olarak şınav çek. madem göğüs bölgesinden şikayetçisin şınav işini görür. dambıl seti alıncada bana pm at
-
19.
0'bu kaltakla aynı mahallede büyüdük. mevlanakapı da. babası zabıtaydı. alkolik hasta bi adamdı rahmetli, erkenden de gitti zaten. bu anasıyla yoksul, perişan. bizim tuzumuz kuruydu, hacı babam yapmış bi şeyler. bi de zagor vardı. bizim eski evin kiracısının oğlu. babası filimciydi yeşilçamda. cepçilik, arpacılık, her yol vardı itte. ama sevimli, yakışıklı oğlandı. bizimkine aşık etmiş kendini. ben efendi oğlanım, okul mokul takılıyorum o zamanlar. öylece büyüdük gittik işte. ne tak varsa? hep askerliği beklerdim. dört sene kaldı, üç sene kaldı. sonunda o da geldi gittik. bizde de herkes bunu bekliyormuş; gelir gelmez yapıştılar yakama. ev düzüldü, kız bulundu, çeyiz falan filan... nikahlandık. iki taksi bi dükkan verdi peder. dükkanda koltuk moltuk satardım. bi gün bu huur çıkageldi. hiç unutmam, görür görmez cız etti içim. böyle basma bi etek dizine kadar, çorap yok, üstünde açık bi bluz, saçlar maçlar... pırlanta anlayacağın. şunun bunun fiyatını sordu, dalga geçti benimle. kanıma girdi o gün. tabii taktım ben bunu kafaya. ertesi gün bi soruşturma. dediklerine göre yemeyen kalmamış mahallede. ama asıl zagor a kegibmiş. zagor da kaftiden içerde o sıra. bi gün, süslenmiş püslenmiş; zırt geçti dükkanın önünden. yazıldım peşine. tuhafiyeciye gitti, pastaneden çıktı; minibüs otobüs, geldik sağmalcılar a ; benim içimde bi sıkıntı. işi anladım tabii: zagor u ziyarete gidiyo. bi tuhaf oldum, bini de kıskandım. uzatmayalım çaresiz evlendik ötekiyle. o ara zagor içerden çıktı. sonra bi duyduk; kaçmış bunlar. altı ay mı bi sene mi; kayıp. hep rüyalarıma girerdi huur. o gün dükkana gelişini hiç unutamadım. benimkine bile dokunamaz oldum. sonra bi daha duyduk ki iki kişiyi deşmiş zagor: biri polis, ikisinin de gırtlağını kesmiş. karakolda beş gün beş gece işkence buna. arkadaşlarının öcünü alıyorlar. kaltağa da öyle... önce öldü dediler zagor a, sonra komalık. ankara da oluyor bunnar. bizimki bi gün çıkageldi mahalleye. zagor içerde, en iyisinden müebbet. bi sabah dükkana geldim, baktım bu oturuyo. önce tanıyamadım. anlayınca içim cız etti. cız etti de ne? tornaya değmiş gibi oldu. çökmüş, zayıflamış, bembeyaz bi surat. ama bu sefer başka güzel huur. oranın şarkıları gibi. kalktı böyle, dimdik konuşmaya başladı. dedi para lazım, çok para. zagor a avukat tutacakmış. ilerde öderim dedi. esnafız ya bizde, nasıl? diye sormuş bulunduk. huurluk yaparım dedi, istersen metresin olurum. içime bişey oturdu ağlamaya başladım, ama ne ağlamak... işte o gün bu günden beri bu huuryla tam yirmi yıl geçti. uzatmayalım, zagor a müebbet verdiler. ama rahat durmaz ki bin! ha birini şişledi, ha firara teşebbüs; o şehir senin bu şehir benim, cezaevlerini gezip duruyo. huur da peşinden. sonunda dayanamadım: ben de onun peşinden. önce dükkan gitti, ardından taksiler. karı terk etti, peder kapıları kapadı. yunus gibi aşk uğruna düştük yollara. iş bilmem, zanaat yok. bu durmuyo hiç. ilk yıllar ufak kahpeliklere başladı, sonra alıştı. gözünü yumup yatıyo milletin altına. gel dönelim diye çok yalvardım. evlenelim, pederi kandırırım, zagor a bakarız: yok. kancık köpek gibi izini sürüyo itin. naptı buna anlamadım. kaç defa dönüp gittim istanbul a. yeminler ettim. doktorlar, hocalar kar etmedi. her seferinde yine peşinde buldum kendimi. bi keresinde döndüm, biriyle evlenmiş bu, hamile. beni abisiyim diye yutturduk herife. nedense rahatladım, oh dedim, kurtuluyorum. bu da akıllanmış görünüyo. yüzü gözü düzelmiş, çocuk diyo başka bişe demiyo. sinop ta oluyo bunnar. ben de döndüm istanbul a. doğumuna yakın, zagor bi isyana karışıyor gene. hemen paketleyip diyarbakır cezaevine postalıyorlar. çok geçmeden bizimki depreşiyo gene; o haliyle kalk git sen diyarbakır a, üç gün ortadan kaybol... herif kafayı yiyo tabii. dönünce bi dayak buna: eşek sudan gelinceye kadar. kızın sakatlığı bu yüzden. sonra çocuğu doğuruyo. uzun zaman anlaşılmamış. ortaya çıkınca bi gece esrarı çekip takıyo herife bıçağı. çocuğu da alıp vın diyarbakır a, zagor un peşine. allahtan herif delikanlı çıkıyo da şikayet etmiyo. ben o ara istanbul da taksiden yolumu buluyorum. epey bi zaman böyle geçti. yine her gece rüyalarımda bu. zagor un diyarbakır cezaevinde olduğunu duymuştum o sıra. bi gece bi büyükle eve geldim. hepsini içtim. zurnayım tabi. bi ara gözümü açıp baktım: karlı dağlar geçiyo. bi daa açtım, başımda bi çocuk, kalk abi, diyarbakır a geldik diyo. baktım, sahiden diyarbakır dayım. bi soruşturma. kale mahallesi vardır oranın, bi gecekonduda buldum, malımı bilmez miyim? görünce hiç şaşırmadı. hiç bişe demedik. o gece oturup düşündüm. oğlum bekir dedim kendi kendime, yolu yok çekeceksin. isyan etmenin faydası yok, kaderin böyle, yol belli, eğ başını, usul usul yürü şimdi. o gün bugün usul usul yürüyorum işte.Tümünü Göster
-
18.
0birayı az için binler
-
17.
0yürüme ulan bin koş! koş! bilgisayar başında yannan eritirsin o yağları. yazın havuz/deniz başında topless takılınca artık 19 santimlik olanı mı yoksa gerçek olan kafanı mı daşlara vurursun bilmem.
-
bakircan 14 şubatta intihar edemedin
-
jordi el nino seninle kafes dövüşüü
-
osbircekipgidecem adlı yazar
-
bura kapanmamış mıydı ya
-
kayra unutma sadece su yemek yok
-
beyler alanya ya otel fiyatları nedir
-
kalabalikta da yalniz
-
kayra o diyetı maks 3 gun yapabılırsın
-
ülkedeki gündem ne şuan
-
gelecekte protez taşaklarıma yapay sinir
-
bodrum mu yunan adaları mı
-
karadeniz kizlari fena lan
-
beyler bali li sevgilimin instgram videosu
-
beyler ne zaman intihar ediyorsunuz
-
trump 79 yaşına girdi
-
çevremdeki insanların artık melek olmadığını
-
israil ve ermenistan kardeş ülkelerdir
-
dünyanın en pis yemeğii
-
senin gibi muhasebecinin ben
-
axento bu adamı tanıyor musun
-
başım ağrıyor pnplar
-
ezan okunuyor huzur veriyor
- / 1