-
1.
+1 -1bu gece uyumayıp yarın akşam 10 da yatsam nasıl olur?
Daha önce deneyen var mı ?
-
2.
0akşam 10 a kadar dayan ne varsa veririm amk.
-
-
1.
0Niye dayanamıyım olum
-
2.
0kaçta uyandın ?
-
3.
0Ne var dayanmakta amk ? Denedim pnp uyku düzenin rayına oturur.
-
4.
011 de pnp
diğerleri 2 -
1.
-
3.
+1dene knk
-
4.
0PANPA SÖYLEMEKTEN YORULDUM ESKi PP GERi DÖNSÜN
-
-
1.
0Nie bu kadar ısrarcısın
-
2.
0Olum ne bileyim lan garip bir şekilde seviyordum senle özdeştiydi
-
1.
-
5.
0Dayanamazsın
-
-
1.
0Dayanırım dün 11 de kalktım
-
2.
023 saat ayakta kalabilirim herhalde
-
1.
-
6.
0Denemeye çalıştım panpa ama çok zor tüm gün sarhoş gibi dolaştım evde boşver uyu
-
-
1.
0Uyuyunca 11 12 de kalkıyorum anca .d
-
1.
-
7.
+12 gün önce uyku düzenimi yerine koymak için yapmıştım. Bana kalırsa yat şimdi 50 defa böyle düşündüm ikindi gibi uyudum. Böyle çeneni hissetmiyorsun ağzının içinde dilini arıyorsun uykusuzluktan.
-
8.
+1Ben denedim knk öğleden sonra çok zorlanmaya başlıyosun, çünkü gerçeklik algın yavaş yavaş gidiyo sanki gerçek değil de rüya görüyomuş gibi hissediyosun, sanki balkondan atlasan canın yanmayacammış gibi geliyor. Kafası var yani dene güzel
-
9.
0Oluyor panpa hem uykun düzene girer yap
-
10.
0Suan @9 un anlattığı moddayim yatağın içinde uyumama savaşı veriyorum uyursam yine gece 12 de uyanacagim bilmiyom nolacak
-
11.
0Ben çok yaptım kafam güzel falan da dolaşmadım amk kendine uğraşacak iş bulursan -özellikle ev dışında bir yerde- uyku problemi olmaz ama uykunu düzene koymana da yaramaz tek sefer böyle bir şey yapman. Bir gün düzelir ikinci gün yine aynı taktan döngünün içinde bulursun kendini.
-
12.
0Yapamazsın