/i/Saçmalamaca

Bu altincide saçmalamak serbest !
  1. 1.
    +4 -1
    öğüdü;

    Leg Press 2×15

    Leg Curl 3x8

    Bench Press 3x8

    Dumbell Curl 2x8
    ···
  2. 2.
    +2
    Sırt da çalış oğul
    ···
  3. 3.
    +2
    Sırt da çalış oğul
    ···
  4. 4.
    0
    Omuzların nerede oğul
    ···
  5. 5.
    0
    Sırt da çalış oğul
    ···
  6. 6.
    0
    kanatlar önemli oğul
    ···