/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 1.
    +110 -11
    Edit:Beyler bitmişitir. Begenenler ilk enrtyi sukulasınlar amac daha fazla kişi görsün.

    Edit2: Alintidir.

    Özgüveni yüksek insanlar girdikleri her ortamda fark edilirler. Bakışları, duruşları, beden dilleri hayata karşı güçlü duruşlarını yansıtır.Ve bu ayrıcalıklarıyla karşılaştıkları her olumsuzluğun üstesinden daha kolay gelirler.
    Seninle dergisininde yer alan stratejilerle siz de özgüveninizi geliştirebilirsiniz. Güzel bir uykudan sonra, sabah kalkıp ilk iş olarak banyoya yöneldiniz. Aynanın karşısında “Ne kadar kötü görünüyorum” diye düşünüp, daha günün ilk saatlerinde moralinizi sıfıra indirdiniz. Ayrıca içinizdeki ses, sürekli başarısız olduğunuzu, kötü göründüğünüzü söyleyip duruyor. Oysa kimse size bu konularda en küçük bir eleştiri dahi yapmadı. Ama nedense bir türlü kendinize güven duyamıyorsunuz. Çocukluktan itibaren baş göstermeye başlayan bu özgüven ekgibliği ileride başarısızlıklara neden oluyor. Oysa özgüven duygusu doğuştan kazanılan bir şey değil, özgüven öğrenilir! Size beş adımda özgüven kazanma taktiklerini gösteriyim...

    Edit 2: Birazcık suku ve ilgi gelsin partları seri olarak atıcam.
    ···
  1. 2.
    +3 -2
    (ç)alıntı başlık ama neyse

    http://morfikirler.com/be...guven-kazanma-taktikleri/
    ···
    1. 1.
      0
      ÇALINTI BAŞLIK
      http://morfikirler.com/be...guven-kazanma-taktikleri/
      ···
    2. 2.
      0
      Kardeşim adam zaten demiş
      ···
  2. 3.
    +1 -1
    Değilim
    ···
  3. 4.
    +21 -1
    1- içimizdeki dırdırcı: Herhalde yine bir şeyleri yanlış yaptım

    Hayatta her şey her zaman istediğimiz gibi olmuyor. Bazen inişler ve çıkışlar yaşamak doğal. Ama nedense, iniş durumlarında hep kendimizi suçlu hissederiz. Bu konuda yalnız değiliz! Çünkü özgüven ekgibliği yaşayan kişiler, yaşanan sorunlar karşısında sürekli olarak kendilerini suçlu görürler.

    Özgüveninizi kazanın: Her şeyden sorumlu değilim ben

    Kötü giden her şeyin sorumlusunun siz olmadığınızı aklınıza iyice yerleştirmeniz gerekiyor. Peşin fikirli olmayın! Bir olumsuzluk karşısında, hemen tüm sorumluluğu omuzlarınıza yükleyeceğinize, öncelikle şöyle bir düşünün: “Bu durum karşısında benim rolüm ne?”
    ···
  4. 5.
    0
    Sen Devam et ben okuyorum
    ···
  5. 6.
    +19
    2- içimizdeki dırdırcı: Yine bir sürü şeyi kaçırıyorsun

    Sürekli bir şeyleri kaçıracağımızı zannedip, kafamızı olumsuz düşüncelerle meşgul ederiz. Tabii bu durum, hayatımızın tamamen stres içinde geçmesine neden olur.

    Özgüveninizi kazanın: Sadece ilgimi çeken şeyleri yapacağım

    insanların söylediklerini “harfiyen” yerine getirmek zorunda değilsiniz. Hayat sizin! Bu hayata istediğiniz gibi yön vermek için de vaktiniz var. Hiçbir şey için aceleci davranmayın. Kararlarınızı sakin düşünerek alın.
    ···
  6. 7.
    +12
    3- içimizdeki dırdırcı: Başkaları her konuda benden daha iyi

    Başarmak, ne kadar da güzel bir duygudur. insanın kendisini mutlu hissetmesini sağlar. Fakat özgüveni ekgib kişiler, başardıklarıyla mutlu olmayı başaramazlar! Örneğin; arkadaşınız terfi ettiğinizi duyuyor ve sizi tebrik ediyor. Siz ise şöyle diyorsunuz, “O kadar da önemli bir olay değil. Herkes terfi edebilir.”

    Özgüveninizi kazanın: Ben iyiyim

    insana özgüven kazandıran davranışlardan belki de en önemlisi, sabah kalkıp aynanın önüne geçtiğimizde kendimizden memnun olmamızdır. Ayrıca başkalarından aldığınız övgülere de dikkat edin. Başkaları sizden iyi değil!
    ···
  7. 8.
    0
    Rez pnp devamı gelsin hoşuma gidiyor böyle konular
    ···
  8. 9.
    +23
    4- içimizdeki dırdırcı: Başkalarının fikirlerini de sormam gerekiyor

    Kendi fikirlerimiz nedense hiçbir zaman önemli değildir. Sık sık “Çevremdeki diğer insanlar bu konuda ne der” diye düşünürüz. Başkalarının fikrini almak güzel ama bu konuda çok da fazla bağımlı olmamalısınız.

    Özgüveninizi kazanın: içgüdülerim beni yarı yolda bırakmaz

    Kendi içgüdülerinize güvenmelisiniz. Eğer siz bir kıyafeti kendinize yakıştırıyor ve onu giymek istiyorsanız, giyin. Diğerlerinin ne düşüneceğini umursamayın.

    Edit: Beyler sanki boşuna anlatıyormus gibi hissediyorum. ilk entrtye suku atarsanız sevinirim.
    ···
  9. 10.
    +12
    5- içimizdeki dırdırcı: Mutlaka kötü bir şey olacak

    Bu tamamen beynimizde kurduğumuz, saçma bir düşünce. Diğerlerine göre olumsuz olan bir şeyi yapmamız, bunun ardından mutlaka kötü bir şeyler yaşayacağımız anldıbına gelmiyor.

    Özgüveninizi kazanın: Her şey olacağına varır

    iyi düşünce, beraberinde her zaman iyi şeyler getirir. Bir şeye ’başaracağınıza inanarak’ başlıyorsanız, onun üzerinde daha fazla çaba sarf edeceğiniz için başarılı olabilme şansınız daha yüksek. Hayatta insanın karşısına her zaman sürprizler çıkabilir. Önemli olan şunu aklınıza getirmeniz: “Bu tür durumlar her zaman başıma gelebilir. Sonuçta bundan önce bir sürü sorunu halletmiştim. Bunu da halledebilirim.”
    ···
  10. 11.
    +10
    Neden özgüvensizliğimiz var?

    Hayatta başarılı olmak için kendimize güven duymamız şart. Bu bizim aynı zamanda sosyalleşmemizin de anahtarı. Özgüven ekgibliğine neden olan 8 durum:

    1- Utangaçlık: Ne zaman birisi bize baksa, kendimizi hemen huzursuz hissederiz. Yoğun ilgi ve dikkat, insanın cesaretini kırabilir. Bu da bizde “Ya başarısız olursam” gibi korkular yaratır.

    2- Kendini beğenmek: Kendine güvenle, kendini beğenmek sürekli birbirine karıştırılır. Oysa ikisinin arasında büyük fark var. Güven, insanın her durumda kendisine inanabileceğini bilmesidir. Kendini beğenmede ise, aslında özgüvenimiz ekgib olsa da, çevremize özgüveni yüksek biri gibi gözükürüz.

    3- Başarısızlık korkusu: Her insan başarılı olmak ister. Fakat sürekli ’başaramayacağım’ gibi bir duygunun içine hapsolursak, gerçekten de hiçbir zaman başarılı olamayız.

    4- Alaya alınma korkusu: Hepimizin başına ara sıra gülünç durumlar gelebilir. Bu, herkesin bizi alaya alacağı anldıbına gelmez. Önemli olan, gülüp geçebilmektir.

    5- incitilme korkusu: içimizde çoğu zaman incitilme korkusu taşırız. Fakat bu düşünceyle, özgüven duygunuzu yitirirsiniz. insanların sizi kırmasından korkuyorsanız, bu sorununuzun üstesinden gelmelisiniz.

    6- Reddedilme korkusu: “Onunla konuşmaktan korkuyorum. Çünkü benimle arkadaş olmayabilir” tarzındaki düşünceler, bizim içe kapanık bir hal almamıza neden olur. Başarılı ilişkiler içine giremeyiz.

    7- Onaylanmama korkusu: Yaptığımız şeylerin toplum tarafından onaylanmaması gibi korkular yaşayabiliriz. Doğal olarak bu durum da özgüven ekgibliğine neden olur.

    8- istenmeyen sonuçlarla karşılaşma korkusu: Bu korku yüzünden birçoğumuz riskli işlere bir türlü giremeyiz. Böyle bir duygu, özgüven ekgibliği ve pgibolojik sorun yaratır.
    ···
  11. 12.
    0
    rezerve
    ···
  12. 13.
    0
    Rezzzzzz
    ···
  13. 14.
    0
    Reserved
    ···
  14. 15.
    0
    Rezerved
    ···
  15. 16.
    0
    Reserved
    ···
  16. 17.
    0
    Rezervegg
    ···
  17. 18.
    0
    Rezervasyon
    ···
  18. 19.
    0
    Rezzers
    ···
  19. 20.
    +1
    Okumayın orgazm oluyosunuz
    ···