özgüven problemi var galiba

dıbına koyim adam anlamış ona baktığımızı. gibiyim yapacağınız işi.

öncelikle liseliler bi gitsin.

beyler 23 yaşındayım ve adam gibi hiç sevgilim olmadı hep uzaktaydı sevdiğim insanlar. insanlar beni çok fırlama sanarlar ama öyle biri değilim. bi restoranta gidince nasıl davranılır bilmem yani sanki girince herkes bana bakıyomuş gibi olurum. cuma günü fiat bayiisine gidecektik 2 arkadaşla araba fiyatlarını konuşmaya ben teşvik ettim onu hatta ama kapının önüne gelince içeri girersem sanki beni giblemeyeceklermiş sanki dalga geçeceklermiş gibi olcağımı sanıyorum ve girmedim de zaten. bugün köfteci ramize gittim sanki oradaki herkes bana bakıyomuş gibi hissediyorm. alış veriş merkezinde gezerken yemek yerken de aynı şekilde mesela gidip o çok lüks mağazalarda ürün bakmadım bakamam böyle ezik gibi hissediyorum kendimi. bu amk hissi nedir özgüven ekgibliğimi ne amk. bunu nasıl atlatırım ben yardımcı olun akıl verin be panpalar

hiç uzatmaya gerek yok birader durum bu

http://www.pgibiyatri.org.tr/pagepublic.aspx?menu=20

@17 yok abi ailemi hiç bi zaman küçük görmedim yada onlardan utanmadım çok şükür. ergenkende böyle olmadı. bendeki özgüveni gibtiler abi. toparlayamıyorum bi daha. küçükkende utangaçtım ama bu kadar değil. şimdi takıntı gibi amk hissi.

up up up gelin lan iyi gelio birilerine anlatıp geri dönüş almak. çok görmeyin amk bunu bana

bende de var aynı problem kesinlikle özgüven problemi dışarıya rezil olmamak mükemmelliyetçiliği yakalamaya çalışmak burcun ne senin kesin ikizlerdir amk bunun çözümü git hiç tanımadığın bi kıza açıl sürekli devam et zaten rahatlıcaksın ben yaptım rahatladım mı hayır hiç yapmadım askhfasdkl

@20 başak kardo. abi kızlarla ilgili mesele değil genel olarak böyle bu amk hissi.

bende de vardı panpa bu ama şuan sukaga pijamayla şortla milletin küfür etmicegini bilsem baksırla cıkarım amk hiç umrumda degil anlicagın kimse, panpacım şunu unutma kimse senden üstün degil obama bile çözümü söylüyorum

1.hafiften başlicaksın panpa git bakkala markete hatta merkette sürekli ordaki görevililere bir şeyler sor şu nerde bu nerde diye
2.çıtanı her hafta yada her ay yükselt burgere git hiç bilmedigin bir şey iste ismini söyleme zaten elinle göster deki şu var şu ondan istiyorum de kendim yaptım bilioyrum cimlem şu ua şundan verir misin bitane ismini söyleyemiyorum * peki bir şey oldu mu hayır
3.bunu özellikle kızlara yap öyle bir özgüven gelir ki bir süre sonra tutamayız sonra seni burda tut cadde de cevir falanca yere nasıl gidicem muhabbeti uzatmaya calıs x yerine nasıl gidicem +şurdan -peki uzak mı taksiye yada otobüse minübüse binmeme gerek varmı? gibi senin agzına kalmış
4.çıtayı yükselt restoranta git menü vericekler zaten cagır garsonu hiç bilmedigin bir şeyi göster ve bu nasıl bir şey diye sor açıklasın amk baktın güzel bir şeye benziyo söyle hatta garsona telefonu ver fotoğrafını ceksin orada bak bunu dene sana orda 1 allahın kulu bakmıcak gibinde olmıcaksın kimsenin

aklıma geldikce yazarım

yani işin panzehiri girişimci olacaksın

seni iyi anlıyorum bende aynı durumdaydım ama şimdi rahatım çünkü kendimden utanmıyorum aslında hiçbir şeyden utanmıyorum köfteci ramizde eti elimle tutup yiyebiliyorum nerde nasıl rahat olursam öyle davranıyorum otobüste bas bas küfür edebiliyorum merak etme kimsenin gibin de değilsin başkalarının görmek istediği şekilde biri olma nasıl rahat oluyorsan öyle ol

hangi şehirdesin qnq.

işte bunlar hep fakirlikten kaynaklanıyor

@22 inbox'a baksana panpa

@23 onu denemedim değil. ama babam hep şey derdi "sen benim oğlumsun beni utandırma" yani benden hep mükemmel şeyler beklediler tıp tutturmamı beklediler fen lisesi beklediler. yani hep en iyisini sen yaparsın yeterki canın istesin senin falan derlerdi. onun baskısı var galiba hala üzerimde

@24 istanbul kardo ( yeni geldim sayılır)

@25 abi paraya tapan biri değilim benim hayallerim bile mütevazi lan hiç bmw x5 istemedim mesela ford fiesta benim için olabildiğince lüks zaten yeter o bana. hep böyle düşündüm

seviyorum lan sizleri!

reserved

biz fakirler hep aynıyız öz güven falan hikaye amk hep bu zenginler gibi olma onlar gibi takılma fakirliği belli etmemeye çalışma falan bu dünya onların olduğu kadar bizimde dünyamız onların istediği gibi olmaya çalışmak onlara uyum sağlamak ahmaklık bence baksan fazla zengin yoktur aslında herkes zengin rolü yapıyor onlar gibi davranıyor onların ayıp dediği şeylere ayıp diyor onların kaba dediği şey kaba oluyor onlar burger yiyorsa burger yemek asalet oluyor düşük bir yerde yemek asil olmayan bir davranış yani azınlık oldukları halde çoğunluk onlara uyuyor bunların hepsi kapitalizme çıkıyor çok dolmuşum amk

fakirlikten doğan bir öz güven ekgibliği aileni de küçük görüyorsundur kesin

@13 ben utanınca yada heyecanınlanınca 2 şey oluyo 1. ateş basıyo ve deli gibi kaşınıyom 2. kulaklarım kızarıyo. dedim ya abi mesela toplu taşıma araçlarında telefonla konuşamam utanırım. yada diyelim ki lcw ya gittim kıyafet alacam girip denerim kabinden sonra çıkartır ksaya giderim dışarı çıkıp yanımdakilere "lan nasıl olmuş bak bakalım" diyemem amk

up up up

@4 ahahahahha

@1 panpa izmitteysen yardımcı olurum.

@3 abi sosyal fobi olayı değil bendeki iletişim kurmada vs sıkıntı yok. burada bi buluşma olsun mesela senle ilk 3 dakika mal gibi dururum ama sonra aynı frekansdaysak susmam amk muhabbetin dibine vururum. ama sanki hani böyle çok lüks mekanlar restorantlar bana göre değilmiş gibi geliyor. bugün akşam burger yiyelim dedim mesela menü isimlerini söylerken aklımda hep şey vardı acaba dalga geçermi ? yada ben gittikten sonra "bak amk salağına ismi nasıl söyledi" diye söylenir mi diye his vardı. kendimemi güvenim yok nedir amk bu. nasıl atlatırım panpalar bunu