Panpa ben kum torbasinda calisiyorum ama yumruk atarken bilegimi duz tutamiyorum istemsizce bukuluyo ve canimi acitiyo bu konuyla ilgili bilgin varda beni aydinlatirmisin

Denemeyin aynayı kırdım

Panpa refleks geliştirme tekniklerini de anlatıver hayrına

Kanka senin dediğin tekme bizde push kick olarak geçiyo Muay Thai de bende Muay Thai yapıyorum beyler diğer adamı gibtir edin bu adama biraz kulak verin ip atlayın acayip ip atlayın dumble ile yumruk atmak da acayip arka kol aksı geliltirir ve canavar gibi olursunuz ama siz öyle duvara falan yumruk atmayın yalan dıbına koyim benim önerilerimden biride yumruk atarken tek el çenede durcak dıbına koyim salak salak abdal kavgası gibi savurmayın yumrukları bir el çenede bir el önce öndeki el ile atak yaparsınız sonra geri çekilir gerideki ile kroşe veya direk atarsınız karşınızda ki bilmiyorsa şansı yok bu adama kulak verin hadi kolay gelsin.

Kardeş gel bi maç yapalım bi ara gibletin ne

Panpa bende 3 sene ara vere bere kick taks yaptim disardaki tirrekler bana yumruk atamiyor ama delikanlı olsak bile insan az da olsa korkuyor bicak çıkarıyorlar sopayla geliyorlar filan bide yaninda biri oldumu kendini degil onu dusunursun ama az korku iyidir adrenalin isime yariyor benim

Rezervasyon çok bilmis oclar.

Babaaa soruyorum şimdi bak : Kavga anında bütün gücüm gidiyor bi an önce bitsin diyorum hiçbişey hissetmiyorum adam vursa bile ağrımıyor sonradan ağryor adam vuramıyorum kum torbası gibi oluyorum nasıl düzelicek bu

Bakarim sonra

Rezervasyon

RezzZzzzzzzzz

Hakli amk anlamak icin birsey bilmeye gerek mantigina yatiyor

Gölge taksu ne kanka iki kiloluk el agirligiyla nasil calisilir

Adamsin ulan bende yazdım umursanmadi. O gerizekali trendde kaldi 2 Gün

Kendini sansürleyen yurdum malı

Haklı şuku

Yumruğu teknik olarak anlatır mısın pampa

Doğru diyo kavgada ilk vuruş önemli aq gecen biri bana bi kafa attı nevrim döndü attığı yumrukları kavgadan sonra anladım