Bu entry silinmiştir
-
1.
0Panik atak geçiriyor olabilirsin. Olumlu şeyler düşün.
-
-
1.
0düşünemiyorum aşırı çarpınyı başladı ben gidiyorum
-
-
1.
0Git bence de ama dene. Tebessüm etmeye zorla kendini.
-
1.
-
1.
-
2.
+4dildoyu içinde unutmuşsun
-
3.
0Başlık açmak yerine acile mi gitsen acaba amk?
-
-
1.
0almaya geliyorlar şimdi ama dayanabileceğimi sanmıyorum. sağlam atak geçiriyorum
-
-
1.
0Balkona falan çık ama korkuluklardan uzak dur ne olur ne olmaz derin derin nefes al. Su iç eğer bu durumlarda kullandığın ilaç varsa onları al. Ve sakın kendini salma ambulans vs. Gelene kadar burda entry falan gir bir şeyler yap işte
-
1.
-
1.
-
4.
0Ritalin+ çok miktarda kafein tükettiysen geç olmadan ambulansı ara.
-
5.
0Yok la bademcik iltihabi gecirion iyi titriosan vucut savunmayi acmis
-
6.
0Ciddi bir şey olduğunu sanmıyorum en kötü ihtimal ölürsün
-
7.
0öncelikle sakin olmaya çalış. eğer hastahaneye gidemeyecek durumdaysan ve tıbbi desteğe ihtiyacın olduğunu düşünüyorsan ambulans çağırabilirsin.
eğer gitmeden evvel kendini görece iyi hissetmeye başlar isen kendine müzik terapisi uygulamanı öneririm. istersen kendin piyano çalabilirsin veyahut çalanları dinleyebilirsin.
veyahut buradaki tavsiyeleri dikkate almadan kontrolün elinde olduğunu düşünürsen daha rahat olursun diye düşünüyorum, çünkü burada yazılanları uygulamaya ihtiyacın olduğu düşüncesine kapılırsan daha fazla paniğe kapılabilirsin. kendinden başka her şeyi ve herkesi boşver ve kendine odaklan. -
8.
0sonuc ne amk ondan bahset
-
9.
0Enişteye söyle çok hırpalamasın
-
10.
0Hemen züt deliğini parmakla