Bu konuda problemi olanlar ya da bilgisi olanlar her neyse iste gelin amk
Beyler şimdi kucuklugumden beri demek yalnis olmaz sanirim, soyle bi durum var. Normalde o kadar sakin bi insanim ki beni ciddi anlamda tanimayan ya da sinirlendigimi gormeyen biri gibseniz inanmaz o halime. Hatta dalga geçildigini dusunebilir. Gel gelelim ki bazen bazi kendini bilmezler, genelde tanimadigim insanlar, beni sinirlendirecek durum ya da eylemlerde bulunabiliyor. Genelde sakin kalmaya ve yok saymaya çalışıyorum ve basariyorum da. Bunu yapmamin sebebi sinirlendigimde gozum gercekten hic birşeyi görmüyor. Zarar gorecegimi bildigim durumlarda hatta dayak yeme ihtimali yüksek olsa dahi gibimde olmuyor. Fiziksel anlamda da birden patliyor mesela susuyorum susuyorum en sonunda icimdeki seye dayanamadigimda agzimdan cikan ilk kelimeyle bile, belki tum kaslarim yuzumdeki kaslara kadar titremeye basliyorum. Olm kötü bi durum iste amk ve bu konuda fikri olan arkadaslardan yorum bekliyorum.
Bunu yazmamin sebebi su. az once siradaki mahalle huursuna yemek tezgahini kapattigi icin cekilir misin dedim. Yanindaki ayi yavrusu arkadasi cekilmedi ilerleyecek misiniz dedim. huur dik dik yüzüme bakmaya basladi ben ona bakmaya döndüğümde ise yuzunu çeviriyor. Aldim yemegimi oturdum ama aklimdan bir suru sey gecti amk ve o his geldi biliyorumki kendimi sıkmasam ortalığın anasi gibilecek. Bu seyden kurtulmak istiyorum amk

Oha amk harbiden uzun olmus sadece başlığı okuyup yazsaniz da olur

Olmayan fikrinizi gotunuze sokun

10 saniye kurali yani ofkelendiginde 10 saniye derin nefes alacaksin

Beni bana anlatmışın.Ben imajinasyondan yararlanıyorum beni kızdıran şey yokmuş gibi düşünüyorum geçiyor. Ama olay küfüre gelirse dıbığına kadar vururum affetmem. O kadar da gevşek olmamak lazım.

Banada lazim olan şey ve sen benmisin aq niye bana kendimi anlatıyorsunki