/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +2 -2
    Yok mu kilo alma bugu
    ···
  1. 2.
    +1 -5
    Bacının dıbına 300 metreden pandomim atışı yaparsam sorunun çözülür gibime geliyor.
    ···
    1. 1.
      0
      işte mizah bu harika çok başarılı
      ···
  2. 3.
    +1
    Çubuk kraker ye
    ···
  3. 4.
    0
    Bende aynı 50 kgyim amk
    ···
    1. 1.
      0
      Boyun kaç
      ···
      1. 1.
        0
        1.80 sen
        ···
      2. 2.
        0
        Yuh panpa hastalığın filan mı var? 175 e 60 kiloyum
        ···
    2. 2.
      0
      Yok aslında hastalığım belki de vardır bilmiyom ki mk : D
      ···
  4. 5.
    0
    Bende öyle bir de çok uzunum :/
    ···
  5. 6.
    0
    Kanka yüksek kalorili şeyler yemen gerekiyor
    Karbonhidrat ve protein tüketimini arttırman gerekiyor
    Kalori ihtiyacı hesaplanan sitelerden hesapla
    Yediğin yemeklerin kalorisini hesapla

    Ihtiyac olandan 1000kalori kadar fazlasını ye
    Aklına takılan bisey varsa sor
    ···