tümü

çpk zayıfım beyler nasıl kilo alıcam

  1. 1.
    0
    boyum 1.81 kilo 54lan. yemek yıyemıyorum beyler gunde 2 ögun yıyorum. 1ci ögünde sadece corba 2cı ögundede ekmek yemıyorum. acıkmıyorum amk.hee bide koşunca kusuyorum beyler koşamıyorum o yuzden nefesım felan kesılıyo ölucek gıbı oluyorum

    edit: yaş 21 beyler

    edit2 : gunde 1 paket sıgara 1 bira ve 2kez 31 cekıyorum hee bıde 8-5 calısıyorum gunde 5 saat uyuyorum.(cok cıddıyım)
    ···
    #81058840 şikayet
  1. 2.
    0
    yaşama sen panpa

    edit: gibtir git bi doktora anlat burada işin ne
    ···
    #81059307 şikayet
  2. 3.
    0
    panpa dikkat et yolda çarpmasınlar,
    ···
    #81059410 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 sözlukte doktor vardır belkı
    ···
    #81059592 şikayet
  4. 5.
    0
    anana söyle sevdigin yemeklerden yapsın
    ···
    #81059638 şikayet
  5. 6.
    0
    yaşın kaç? 22-23 yaş altındaysan merak etme kilo alırsın bazal metabolizma hızın azalınca. bi de ailede dayıda, amcada böyle senin gibi zayıf vr mı o önemli. varsa gibsen alamazsın genetiktir. yoksa merak etme alırsın.
    ···
    #81059706 şikayet
  6. 7.
    0
    1-herbalex marka beta glucan
    2-karkim marka k7 nolu bitkisel su

    bunlar ilaç değildir. bi aktardan nacizane önerilerdir.

    ilk önce doktora gitmelisin
    ···
    #81059791 şikayet
  7. 8.
    0
    31 i bırak çok rahat kilo alırsın panpa
    ···
    #81059960 şikayet
  8. 9.
    0
    anoreksi terk
    ···
    #81059982 şikayet
  9. 10.
    0
    oha amk adam bi torba çimento
    ···
    #81060126 şikayet
  10. 11.
    0
    @7 onlar ne ıse yarıyo panpa
    ···
    #81060161 şikayet
  11. 12.
    0
    beyler hastaneye hangı bolume gıdıcem
    ···
    #81060313 şikayet
  12. 13.
    0
    lan günde 2 posta çekicek zamanı nası buluyosun sallama amk malı hem çalışıyomuş yok efendim 5 saat uyuyomuş ama 2 posta 31e zamanı buluyo beyefendi
    ···
    #81060508 şikayet
  13. 14.
    0
    panpa kilo almak zor hakkaten.. bide pgibolojik olarak aşman lazım.. mesela koşamaman çabuk yorulman kusman vs bunlar zayıflıktan aklına değişik şeyler takılmasın.. çok iyi bi program yapman lazım saati saatine ilaç gibi beslenmen gerek küfür ederek igrenerekte olsa bol suyla midene indirmen lazım.. yaşın kaç
    ···
    #81060534 şikayet
  14. 15.
    0
    @13 panpa işten geldıgım gıbı peş peşe 2posta sallıyorum. yalan soylemıyorum lan
    ···
    #81060732 şikayet
  15. 16.
    0
    @14 panpa bazıları dıyo ki. gunde 6 tane yumurta 3 bardak süt ıc 15 ögunde yemek ye dıyolar. dogrumu bu kilo aldırıyomus
    ···
    #81061032 şikayet
  16. 17.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #81061327 şikayet
  17. 18.
    0
    özel mesaj attım panpa gible lan bi
    ···
    #81061475 şikayet
  18. 19.
    0
    panpa cicibebe ler var marketlerde al onu sütle karıştır tadıda güzel zaten her gün 1 kâse ye yavaş yavaşta olsa kilo alırsın he bide spora başla (body)
    ···
    #81061527 şikayet
  19. 20.
    0
    tanrının parmağı tepesinden 52 çeşit ot bulucan bunları balderesiyle karıştırıp her sene bi kaşık alıcan ama tabii inanarak yapman lazım.
    ···
    #81061766 şikayet