tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

çok şişmanım beyler yardım edin

  1. 1.
    +5 -3
    resimdeki ben değilim ben biraz daha şişmanım yaş 21 boy 1.76 kilo 165, bana şuana kadar en çok faydası dokunan şey inci sözlük oldu bu konudada yardımcu olacak panpalarım vardır, şuan lys ye hazırlanıyorum, evde çok stres var babam kilolu olmama değilde dışardan bu konuda tepki aldığı için mutsuz, yıllardır zayıflamaya çalışıyorum ama olmuyor ne yapacağım ben beyler yemin ederim intiharı bile düşündüm ama değmez dedim belki zayıflayabilirim dedim, kiloları br anda almadım, bebekliğimden beridir kiloluyum kemiklerim aşırı kalın(doktor dedi aq) ne yapacağımı bilmiyorum.

    140 kiloyken futbol oynuyordum ama kaleci veya defans olarak
    ···
    #171790040 şikayet
  1. 2.
    +5 -18
    Amk şişmanı ceviz torbası göbeğini gibeyim
    ···
    #171790088 şikayet
    1. 1.
      -1
      Pnp çok göbek yok bacaklarım çok çok kalın toplu biriyim, kilo bi yerde birikmemiş komple kalınım
      ···
      #171790423 şikayet
    2. 2.
      +1 -1
      Sus giberim o alman sosisi gibi parmaklarını muallak
      ···
      #171791048 şikayet
    3. 3.
      -1
      Sakin ol pussy panpa bu ne sinir
      ···
      #171794672 şikayet
      4. diğerleri 1
  3. 3.
    +4
    sabahları erken kalk ve koşu yap. 3-5 km koş.
    ···
    #171790118 şikayet
    1. 1.
      0
      Demesi kolay aq
      ···
      #171790144 şikayet
      1. 1.
        0
        Zayıflamak istiyosan koşacan.
        ···
        #171790336 şikayet
  5. 4.
    +1
    panpa ben 195 120 kiloyum kemik iriliği bendede var amk taktik verin bi kilo verelim
    ···
    #171790140 şikayet
  6. 5.
    +2
    4 4 2 .atak futbol
    ···
    #171790174 şikayet
  7. 6.
    +2
    Spora yazık diyetisyene git devamlı olarak spor spor spor yap bıkmadan ben 55 kiloyum günde herhangi bir ogumumde 5 tabak bile yesem kilo alamiyorum sana tavsiyem önce diyetisyen den randevu al sonra lys ye gir çık lysden sonra spora yazil yanina da birini bul partner yani
    ···
    #171790215 şikayet
    1. 1.
      0
      Maddi durumumuz iyi değil geçen bi huur çocuğu diyetisyen 750 tl aldı bi tak yapamadı
      ···
      #171790326 şikayet
    2. 2.
      0
      O zaman internetten diyetleri araştır sporda çok birşey değil zaten 80 e girersin bir salona hatta evde başla birkaç harekete
      ···
      #171790531 şikayet
  9. 7.
    +1
    özelden mesaj at sana çok güzel taktikler vereyim.
    ···
    #171790226 şikayet
  10. 8.
    +1 -2
    nasıl gidiyor kanki
    nolsun be olum yuvarlanıp gidiyoz xd
    ···
    #171790372 şikayet
    1. 1.
      0
      dıbına koyim güldüm :-)
      ···
      #171793261 şikayet
  12. 9.
    +1
    olm diyetisyen felan fuzuli masraf her şey sende bitiyor biliyorsun neden aldığını yemeyeceksin aq spor yapacaksın aq az uyuyacaksın çok hareket edeceksin bu kadar basit aq
    ···
    #171790564 şikayet
    1. 1.
      0
      Az uyumak mı? yakın zamanda spora başladığım için biraz araştırma yapmıştım. internette yetersiz uyursam yağ yerine kasların yakılacağı söyleniyodu. yanlış olmasın?
      ···
      #171802779 şikayet
    2. 2.
      0
      az derken şahsen beni bıraksalar günlük 10 saat uyurum , 6-7 saat idealdir
      ···
      #171811445 şikayet
  14. 10.
    +4
    Siz entry atanlar ne huur cocusunuz ciddi ciddi yaziyorum bu adamin kilosuyla dalga gecince ahaha amk sismani yeme beni deyince yarin sizi tac toreninemi cariyolar amk salakları nooldu ysni amk dalga gectiniz salak huur cocuklari delirdim amk ya gibtimin cocukları mizah anlayisinizi gibim sizin ya nese knk kalk fitnese yazıl sana memen sarkar felan derlerse aldirma duzenli olarak git diyelim paran yok belediyeninkine git
    ···
    #171790617 şikayet
    1. 1.
      0
      Teşekkürler panpa, ben pek umursamam böyle andavalları
      ···
      #171793192 şikayet
    2. 2.
      0
      Onemli deil knk
      ···
      #171806446 şikayet
  16. 11.
    +1
    Diyet fln ise yaramiyosa ameliyat ol yoksa kolay deyil kilo vermek.
    ···
    #171791752 şikayet
  17. 12.
    +1 -1
    Hemen diyetisyene git parayı bas
    ···
    #171792586 şikayet
  18. 13.
    +1
    Kilo ver panpa
    ···
    #171793798 şikayet
  19. 14.
    0
    Evde oturup kilo vereceğim dersen ve demekle kalırsan olmaz. Aç kalmayı bileceksin, spora yazılacaksın. Şekeri, abur çuburu keseceksin.

    Spor senin dinç kalmanı sağlayacaktır, kendimden biliyorum; on yıl uyusam bile uykusuz gezen biriydim, spor uykumu düzene soktu. Erken kalkmaya başlayacaksın ve erken saatlerde ekstra spor yapacaksın. Az uyuyup, az yiyip, çok hareket edeceksin.
    ···
    #171794539 şikayet
  20. 15.
    0
    git le carnitinle cla al spora yazıl kanka 10 dakka koş 10 dakka teker sür kardio hareketlerine filan bak netten
    ···
    #171795773 şikayet
  21. 16.
    +1
    Kardesim maddi durumun el veriyorsa mide ameliyati ol insanlar bunun bi bagimlilik oldugunun farkinda deiller cunku bagimli deiller ama bunun uyusturucu bagimliligindan pek bi farki yok diyey muhabbetini unut senin kilonda diyet yapip basarili olan insan sayisi %2yi gecmez sunu unutma bu bir hastalik eger ozelden yazarsan elimden geldigince yardimci olurum dostum
    ···
    #171799715 şikayet
  22. 17.
    +1
    Bunlari nerden biliyosun diye sorcak olursan ameliyat olali 5 gun oldu 7 kilo verdim
    ···
    #171799795 şikayet
  23. 18.
    -1
    ZBnm'mK, :-) nu
    :-) '-
    ···
    #171806532 şikayet