tümü

çok zayıfım kısa sürede nasıl kilo

  1. 52.
    0
    upppppppppppp
    ···
    #13426814 şikayet
  2. 51.
    0
    up up up
    ···
    #13426791 şikayet
  3. 50.
    -1
    yarraamı ye fener.
    ···
    #13426749 şikayet
  4. 49.
    0
    ccc bodybuilding ccc
    ···
    #13426728 şikayet
  5. 48.
    0
    bende up liyim
    ···
    #13426719 şikayet
  6. 47.
    0
    up ulan
    ···
    #13426614 şikayet
  7. 46.
    0
    ewt beyler başka önerisi olanlar yok mu
    ···
    #13426381 şikayet
  8. 45.
    0
    aynı sorun bende de var amk ! gibecem ya ! önerilerinizi yazın beyler. çok yemek bi gibime yaramıyo yalnız orası kesin. yardımcı olmaya çalışan herkese şuku !
    ···
    #13426282 şikayet
  9. 44.
    0
    @44 doğru diyosun ben çok sıçıyorum laa, ağzımdan alıp zütümden veriyorum nerdeyse
    ···
    #13426052 şikayet
  10. 43.
    0
    amk ya iste abur cubur ye ne varsa ye yagli ye beyaz ye yarram ye yarak da ye bu sırada
    ···
    #13425962 şikayet
  11. 42.
    0
    kardeş 2 tane dambıl al yemek yedikten sonra spor çalış yediğin proteinler kas olarak vücudunda kalır.Ölçülü bi biçimde kilo alırsın.Kas yapmadan çok yersen çok sıçarsın bi taka yaramaz.
    ···
    #13425787 şikayet
  12. 41.
    0
    @42 yaptırdım değer aralığı normal çıktı.
    ···
    #13425777 şikayet
  13. 40.
    0
    tiroid hormon testi yaptır bin belki çok çalışıyordur ondan şimanlayamıyosundur.
    ···
    #13425580 şikayet
  14. 39.
    0
    otuzbiri bırak tereyağlı bişiler ye
    ···
    #13425552 şikayet
  15. 38.
    +1
    doktor gönder gibaç diyeti benden sana:

    sabah:

    bi paket sosisi pişir bir ekmekle birlikte ye. yanında 5 tokai çakmak büyüklüğünde peynir.

    öğlen:

    bu öğünü es geç. sık öğün kilo alan adamın düşmanıdır. ha illa yiyecem dersen biskrem ye şu torba gibi pakette olanından

    akşam:

    mantı ebeni en makul gibecek yiyecektir. mantı yemediğin günlerde en az 3 tabak mercimek çorbası veya kebapçıdan kebap tercihin olsun. bol mayonezli patates ekmek de alternatif olabilir.

    gece:

    minimum 6 yemek kaşığı mayonez.
    ···
    #13425536 şikayet
  16. 37.
    0
    bira ic surekli gobek yaparsin
    ···
    #13425497 şikayet
  17. 36.
    0
    @1 alabilcen mi ?
    ···
    #13425463 şikayet
  18. 35.
    0
    @33 lan abim 185 cm 68 kilo kullandı onu kaç ay dünyanın parasını verdi bi taka yaramadı. niye çünkü spor yapmadan o tozlar bi gibe yaramaz. ordan burdan duyup yanlış yönlendirmeyin adamı
    ···
    #13425451 şikayet
  19. 34.
    0
    sigara içiorsan bırak en başta
    ···
    #13425403 şikayet
  20. 33.
    0
    @33 etkili olur mu sen denedin mi?
    ···
    #13425388 şikayet